对于胎记的去除，手术方式是较好的，如果处在明显的部位，影响到个人形象，就是需要考虑激光去除手术了，但是如果面积较大，可能是需要二，三次，才可以彻底的去除的。术后要饮食清淡。
想要去除腿上胎记的话，饮食上要注意多吃清淡食物，少吃油腻刺激食物，不要吃色素含量高的食物，那样可能会加深胎记，不要太有心理压力，要积极配合医生治疗，其次可以用激光去除法，激光去除胎记安全有效，是一个不错的选择。
问题分析：你好,如果胎记面积小可以用激光治 疗,但要坚持疗程治疗，不能间断和轻易放弃.
意见建议：如果面积较大, 明显影响外观,可以考虑手术切除.您可以到专业的整形医院去接受诊断和治疗。
病情分析： 青色胎记对患者的影响较为严重，最为明显就是影响患者的外貌美观，从而给患者留下很严重的心里阴影，影响患者的身心健康的发展。患者受到的伤害就是巨大的。如果小孩因为长有青色胎记被伙伴取消过的话，哪就会导致小孩一直自卑，这样一来就会毁了孩子的一生。 宝宝青色胎记出现在一侧眼眶周围、颞部、前额、颧部及鼻翼出现散在或进行性增多的斑点或小斑片，也偶有发生于双侧面部的，往往呈双侧对称，有的黑色素细胞同时还分布于结膜、角膜及视网膜上等特殊部分，呈群集状分布，疏密不一，一般中央部色较深，边缘色较淡 1、痛觉较为敏感的患者，回家后可能仍会觉得不舒服，此时，最好静卧休息，一般1天后，症状会自然消失。 2、色素消退是一个缓慢的生物学过程，一般为1-3个月，少数病例可长达9个月。 3、治疗后一周，禁烟酒，忌食腥辣食物，防止创面发炎。 4、大面积治疗后局部略肿胀或有少量水泡，此为正常现象，6小时后逐渐消退，创面形成痂皮，7-14天且自然脱落，不要强行剥离以免留疤。 5、必要时需遵医嘱口服抗生素，局部烧伤应用湿润膏4-6天，每天1-2次，以防止继发感染的出现。 6、防晒不佳者、或易出现色素沉着者，15天后，所以要防晒。
意见建议： 治疗部位保持清洁，避免感染和磨擦;治疗部位有结痂的需自行脱落，不要用手揭掉，否则色素沉着严重，且易遗留疤痕;痂皮脱落后，局部可能有暂色素沉着，为防止或减少此情况，可合理应用防晒祛斑产品。激光作为取出胎记的方法之一，在去胎记的效果上和其他方法有非常强大的效果。
激光去胎记是利用激光射线照射皮肤，以达到去除胎记的目的。去胎记的方法有很多中，但是激光去胎记的效果是最为理想的。激光对于不同形态的疤痕有不同的方法，如对于胎记则可以使用激光磨皮法，方法和传统的磨皮法不同，其创伤性更小，安全性更高。多吃一些维生素c含量高的食物，也可以多吃一些维生素的水果，促进皮肤的新陈代谢。爱美者可以去正规的医院，进行激光去胎记，激光后需保持皮肤的清洁，多吃清淡的食物，以促进创面的恢复，避免摄入刺激性食物。
激光去胎记可以直接照射于胎记的部位，达到去除的作用。激光手术主要是利用激光所产生的光热原理，穿透皮肤的真皮层，可以将皮肤下面的色素颗粒分解，随着身体的代谢排出体外，从而可以达到去除胎记的效果。如果胎记的颜色比较深，可能需要多次激光手术才能够去除掉。平时要注意做好防晒措施，避免太阳光长时间的照射。
