性生活的和谐与心理因素关系密切，夫妻之间平等相待、互敬互爱、互相体贴、互相配合，是性生活和谐的心理条件，因为性生活的权利是平等的，不是某一方面的，所以，男女之间不应该是一方从属另一方。
宫颈糜烂性生活出血是阴道有急性炎症，阴道黏膜充血，会引起少量的血性分泌物。子宫颈的慢性炎症，导致组织增生所形成的息肉，会引起接触性出血。子宫内膜的息肉，子宫内膜炎，子宫肌瘤会导致不正常的阴道出血。
原因有可能是由于膀胱受到压迫和刺激造成的这种尿频尿急的现象。就是在日常的生活中是尽量的避免过于剧烈的性行为，同时也可以适当的注意保暖，避免着凉，尽量的注意好休息。
但是要使用避孕套，这样是可以降低继续感染的，以免生殖器接触后有炎症导致交叉感染的几率性，但也要注意节制性生活，注意房事卫生，避免糜烂加重。在女性的妇科疾病当中，宫颈糜烂算是比较常见的一种疾病了。
准备怀孕的男人不需要叶酸。叶酸的主要作用是防止儿童神经血管畸形。准备怀孕的妇女应该从怀孕前三个月到怀孕后两个月吃叶酸。在准备怀孕期间，夫妻双方都应该保持最完美的身体状况。这个人必须改掉一些不良的生活习惯，如吸烟和饮酒。
1-2个月，平时要多吃蔬菜水果与牛羊肉，每天至少一杯牛奶，增加身体的营养。还要多做一些户外体育运动，比如每天500米慢跑，帮助改善体质，多吃含有锌的食物，如牡蛎、虾、蛤、贝类。