人流以后长胖,主要体内激素水平发生变化,或者日常饮食结构改变,和减少运动等多方面因素有关系。
人流后需要用复方短效避孕药调经治疗,有助于激素水平恢复正常。其次多吃蔬菜,少吃荤菜,避免油腻,高胆固醇,高热量食物过多摄入,控制点心,夜宵的摄入量。饭后避免久坐,适当散步,有助于热量消耗。一个月后,每天有氧运动40分钟以上,坚持一段时间,有明显的减肥作用。
流产后卵巢在22天内恢复排卵功能,1个月左右月经来潮。少数妇女在人工流产后出现经期延长、周期长短不一、闭经等月经失调现象。在2~3个月后恢复正常,少数人持续时间较长。建议注意保持外阴部的清洁卫生,以防生殖器官感染,流产后只要恢复性生活,要采取避孕措施,避免再次怀孕。
对于手术做过流产的女性,如果在第一次月经恢复时有下腹特别疼痛,考虑可能是宫颈管粘连引起的。
因为手术后宫颈管有局部炎症,只有炎症的刺激才会引起宫颈管粘连。月经后,由于经血不能顺利排出,会引起梗阻和疼痛。吃止痛药,止痛效果不是特别明显,经血排出顺畅后疼痛自然会减轻。可以服用活血化瘀的药物,常用益母草颗粒。对于粘连严重,经血排出量特别少的女性,需要考虑分离宫颈粘连手术,以减轻疼痛,排出经血。部分女性可能因流产手术导致子宫内膜炎症或子宫内膜异位症,经期也可能出现严重痛经。
流产后一个月,大多数人就会来月经了,但这也是因人而异的,个别人会有月经延期,但不知道流产后是否有性生活?如果有性生活。在人流后,需要在家休息两周,需要注意保暖,不要着凉,需要注意休息,不易劳累和运动。
人流术后还是按原来的月经周期来月经,比如原来是30天来一次月经,那么也是人流术后30天,恢复正常月经。不过人工流产无论对身体还是心理都会有影响。有可能出现月经推迟。
流产后手术又怀孕了,可以考虑要的。
由于个人的体质差异,必须权衡这种情况的利弊,进行综合评价。反复流产会对子宫内膜造成损伤,导致子宫内膜过薄,影响以后怀孕。其次,人流手术后,自身的体质会比较虚弱,子宫内膜完全修复是需要一个过程的。如果在这个时候怀孕,很容易导致胚胎营养不良,所以一定要注意严格的孕期检查。