定时排便：要养成定时排便的好习惯，防止大便干结，损伤肛管皮肤，造成感染。要保持肛门清洁：养成便后洗净局部或每日早晚清洗肛门的习惯，保持肛门清洁。不吃上火刺激的食物来进行预防。
预防肛瘘的办法有很多，比如第一，肛门灼热不适，肛门下坠者要及时的查清原因，及时的治疗。第二，及时的治疗肛窦炎、肛乳头炎，以免发生肛管直肠周围的脓肿及其肛瘘。第三，要养成良好的排便习惯，每日排便后坐浴，保持肛门的清洁，对预防感染有积极的作用。
平时饮食不能吃辛辣刺激性的食物，多喝水，多吃新鲜蔬菜水果，粗纤维的食物，避免大便干燥。就不会造成痔疮或者肛裂的情况，避免造成干扰，所以想要避免除了饮食和用药之外，生活习惯也特别重要。
平时应养成良好的按时排大便的习惯，防止便秘，在每天早晨起床后立即大便。大便干燥时，可在每日清晨饮一杯淡盐水，忌食辛辣刺激性食物。到公立医院治疗肛瘘，调节饮食，吃些清淡易消化的，蔬菜水果，尽量不抽烟喝酒咖啡辛辣刺激食品，另外不要长久站立。不利于血液循环。
肛瘘的检查方法可以做肛门指检，肛门指检为最常见、最直接的检查方法，可触及条索状物及硬结。还有就是美兰造影，将美兰从外口打进，如果美兰由肛门流出，可诊断肛瘘。影像学检查包括B超、磁共振、肛瘘造影。手术探查需在麻醉状态下进行。
肛门灼热不适、肛门下坠者，要及时查清原因，及时治疗。养成良好的排便习惯，每日排便后坐浴保持肛门清洁，对预防感染有积极作用。要多吃些清淡的，有营养的食物。不能吃辛辣生冷或者是比较油腻的食物。
