肛乳头瘤怎么防止在于培养好的饮食和生活习惯。平时注意个人的饮食习惯，尽量不吃辛辣刺激的食物，多喝水，保持大便通畅，多吃一些五谷杂粮及蔬菜，禁烟酒，油腻过大食物。规律作息，不熬夜。
外痔可表现为疼痛等，如诊断为外痔可应用1：5000溶液坐浴，外涂痔疮膏，服用等治疗，保守治疗效果不佳者可进行手术治疗，肛乳头瘤保守治疗效果不佳，建议手术治疗为宜，平时忌酒辛辣刺激性食物，保持大便通畅，避免久坐。
症状是排便不尽感肛门搔痒等，肛乳头瘤复发最大多数是不良的生活饮食习惯和慢性炎症刺激造成的，平时注意保持大便通畅，不要吃辛辣煎炸油腻饮食，多吃水果蔬菜，保持大便通畅。保持局部干燥清洁卫生。
早期治疗是预防肛肠疾患的关键，主要采用手术治疗，手术方法有：肛乳头瘤切除结扎术。冷冻疗法。电灼法：肛门部常规麻醉，在肛门镜下暴露出肛乳头瘤，用高频电灼探头按压在瘤体根部，开通电源，将乳头瘤彻底烧灼之。此法适合瘤体较小的病人，优点是操作方便，疗效可靠，一次可治疗几个乳头瘤。
一般在一星期左右可以治好，如果确诊是肛乳头瘤建议的治疗办法就是手术治疗，至于恢复情况要根据本身身体素质来决定，术后定期复查，避免吃辛辣刺激性强的食物。要以清淡易消化的饮食为主。
肛乳头状瘤是良性肿瘤，通过手术治疗是可以恢复的。症状轻的可以采用坐浴加涂抹外用药膏，如果瘤体较大且影响生活的可以选择手术治疗。平时少吃酸辣及刺激性食物、多喝水及少吃油炸类食物。