孕妇在孕期便秘,是妊娠期经常发生的几种病症。
主要是因为孕期肠蠕动变慢,或肠张力下降,加之孕妇因孕期体重增长,运动量比较小,粪便长期停留于肠中,出现便秘。因此,患者需要注意的是,总体上建议孕妇在怀孕期间应适度活动、进食粗纤维食物、进食新鲜果蔬,如香蕉、苹果等来增强胃肠动力、提高肠道功能、防止妊娠期便秘。
便秘可以通过一般治疗、药物治疗等方式快速排便,具体内容如下:
1.一般治疗:便秘要做好日常护理,可以适当地按摩腹部,促进血液循环,或是多喝热水、润肠通便,同时需要注意饮食干净卫生,可以吃些清淡易消化的食物。
2.药物治疗:便秘还可以在医生指导下使用药物进行治疗,如麻仁润肠丸、多潘立酮片、乳酸菌素片等,能够缓解便秘的现象。
孩子便秘应该是消化不良,上火引起的症状。近几天注意孩子饮食,不要吃辛辣刺激性食物,以及生冷油腻的食物,清淡饮食,多吃一些新鲜的水果和蔬菜,多给孩子喝水,多给孩子按摩肚子增加胃肠蠕动可以减轻症状。
一般来说,宝宝便秘可以多喝水,多摄入膳食纤维,具体如下:
通常情况下,宝宝便秘大多与饮食结构有关。可以增加宝宝的饮水量,多给宝宝吃富含膳食纤维的食物。此外,还应改变宝宝的排便习惯,养成定时解大便的习惯。必要时可以给宝宝吃蒲地蓝、蓝芩口服液等药物进行治疗。
在治疗期间,注意休息,保证良好的睡眠,适当进行体育锻炼,避免过度劳累,注意饮食健康,多吃水果蔬菜,补充维生素,多吃富含蛋白质的食物,保证营养。
一般情况下,便秘要在生活、饮食多方面调节,调理得当可以根治。具体分析如下:
通常来讲,便秘的患者不能熬夜,要养成每日排便的习惯,每天要适当的活动一下,不能一直久坐。饮食方面,食物要尽量多样化,多喝温水,尽量选择含有维生素较高的粗纤维食物,不要选择难以消化的食物,注意营养均衡。一般不建议采取药物治疗,患者可以慢慢调理,基本可以根治。