首先就是要观察，是鲜红色的血还是暗红色的血，如果是鲜红色的血，是由于痔疮，肛裂等肛门处的常见疾病，比如疲劳，熬夜，辛辣刺激性的饮食，都可以诱发痔疮或者是肛裂的出血，如果是暗红色的血，不排除有肠炎。
便血见于下消化道出血，特别是结肠与直肠的出血，但偶尔可见上消化道出血。便血伴有皮肤、猫膜或其他器官出血现象者，多见于血液系统疾病及其他全身性疾病。便血是消化道疾病的主要症状之一，不要喝酒，不要吃辛辣的食物，不要感冒。
从孕妇大便出血要有三个方面，第一是痔疮所引起的，怀孕之后子宫不断的增大，会对静脉造成压迫，导致肛门附近的直肠，静脉血流受阻，所以容易出现大便出血的情况。第二个是肛裂，粪便一侧有血迹，不与粪便混合，部分女性在便后还会出现低血的情况，第三个是深化消化道出血，通常为黑便，通常还有心慌乏力，贫血等情况，出血较少，影响不大，但出血量大，时间长了容易造成孕妇贫血，进而会影响到胎儿身体的正常发育。
哺乳期便血需要治疗，可以通过饮食治疗。不要吃容易生气的辛辣烧烤食物。远离这些不利因素，保持大便通畅。可以吃香蕉、菠菜和蒲公英。很容易恢复正常。大便便血通常由肛裂、痔疮和肛门直肠炎症引起。吃辣椒也很容易生气。
可能是痔疮引起的出血，可有间歇性无痛性便后鲜血，便时滴血或手纸上带血，可在进食辛辣刺激性的食物及饮酒的症状加重。可以就医以明确诊断，近期饮食清淡避免进食辛辣刺激性的食物，多饮水，多食富含粗纤维的食物及蔬菜，保持大便通畅，同时避免久坐久站，改变不良排便习惯。