痔疮主要是由吸烟和饮酒引起的便秘、运动少、坐着多以及饮食不规律引起的。保持大便通畅是关键。每天晚上用一些相关溶液水泡洗肛门来治疗痔疮，每天涂两到三次痔疮药膏。保持排便通畅。多吃水果和蔬菜，注意饮食清淡，戒烟戒酒。
喝水及多吃富含纤维的食物。苹果、甜菜、巴西核果、绿花椰菜、甘蓝科蔬菜、胡萝卜、绿豆、麦麸、皇帝豆、梨子、豌豆、全麦等谷类，都是好的选择。每次坐在马桶上的时间不要超过5分钟，尤其不要一边厕所一边看书，这是极不卫生的习惯。
外痔的表现是：炎性外痔、静脉曲张性外痔、结缔组织性外痔、血栓外痔、便血鲜红，平时在饮食上不要吃辛辣刺激的食物多吃新鲜蔬菜水果，保持局部卫生，多用清水清洗，注意睡眠。
发生静脉曲张体积增大，致使脱出的内痔无法回纳，从而发生嵌顿甚至坏死、感染、化脓、溃破等。不仅污染内裤，还疼痛剧烈，无法坐卧行走，危害身体健康。可以去正规专业的医院治疗，积极配合医生，一定会好起来的。
外痔病人忌辛辣刺激食物，避免喝酒熬夜劳累，饮食清淡规律适当食用膳食纤维丰富蔬菜水果粗粮避免便秘，可以便后温开水清洁坐浴肛门，可以考虑应用一些相关药物，肛门应用相关药物治疗观察看看。