女生月经期间要注意避免同房,还需要注意饮食。
来例假时要避免同房或盆浴,否则会使外来的病菌进入阴道,从而造成内膜炎、盆腔炎、输卵管炎等疾病,从而造成宫外孕、不孕、长期盆腔疼痛等症状。女性在月经期间同房会引起月经逆流,从而引起子宫腺肌症或巧克力囊肿。女性患上了子宫腺肌症,会导致女性的月经期进行性加剧。如果是巧克力囊肿,可能会有排卵的危险,有可能导致子宫爆裂,从而导致腹部不适,因此不能同房,也不能进行盆浴。另外还要避免感冒,如果感冒了,会引起月经的反流性,从而导致骨盆炎症。感冒后会引起肠胃痉挛,女性在来大姨妈期间免疫力较低,因此尽量避免吃冰棒、冷饮等,避免感冒,也不能洗澡。女性在来例假期间不能有太多的工作,因为太多的工作会导致失血。
怀孕期间的注意事项如下:
首先要避免接触有害物质,比如孕期不能染指甲、染头发,工作需要接触有害物质者孕期应休假,特别是孕早期3个月,否则容易致畸或流产。同时在怀孕期间要注意饮食,营养要丰富,要摄入足够的营养成分,有利于胎儿生长发育或者健康。但要避免过冷以及辛辣刺激性食物的摄入。在平时也要多休息,保证充足的睡眠。
怀孕期间饮食需要注意的事项如下:
孕期要注意清淡饮食,不能食用辛辣、刺激性的食品,也不能食用凉的食品。避免食用像是香蕉,西瓜,甜瓜等寒性的水果,可以吃苹果,樱桃,桃子,荔枝等温性的水果。平时多吃些高蛋白质的食物,比如:鸡汤、鱼汤、肋骨汤、鸽子汤等。还要注意饮食要平衡,不能过量的补充,否则会导致孩子太大,导致难产。
怀孕期间的注意事项如下:
孕期要多加留意各个方面。首先要养成良好的作息,戒烟戒酒,少熬夜,多休息,多睡觉。在日常生活中要做到合理的膳食结构,做到荤素搭配,少食多餐,多补充营养。另外,怀孕期间要调节好自己的情绪,缓解紧张,要保持良好的心态,避免与辐射和有毒有害物质打交道。怀孕期间要做好定期的检查,对孩子的成长和发展进行监测。
药物流产服药期间注意以下事项:第一,空腹状态下服药,并且用冷开水服药。第二,如果出现恶心、呕吐的症状,建议可以含话梅来缓解这种症状,必要时可以口服维生素b6。第三,前2天服药期间如果出现阴道流血,建议适当的休息。并且要注意观察是否有妊娠产物排出阴道之外。第四,第三天服用流产药物一定去医院服用。第五,服药期间最好吃一些容易消化的食物,以减轻胃肠道负担。