外痔病人可以坚持每天用温水坐浴，并且经常做提肛锻炼，都能缓解外痔的不适症状。平时多吃新鲜的蔬菜和水果，适当的喝一些凉蜂蜜水，起到润肠通便的作用，也能缓解外痔症状。用田螺水涂抹患处，也有治疗的作用。
外痔多以对症治疗为主，必要时手术治疗。没有不舒服可以不用处理，平时多注意就可以。外痔多有异物感、疼痛、坠胀、潮湿、瘙痒等不适，多因饮食辛辣刺激性食物，便秘或者腹泻导致，和遗传因素也有一定关系，一周左右会有显著好转。
外痔如果不严重保守治疗，外用消炎软膏，痔疮多由长期便秘，排便困难所致，改善便秘，促进排便通畅，痔疮多会好转平时多食蔬菜水果类高纤维食物，少食辛辣刺激性食物，促进排便通畅，痔疮多会好转，如果严重只能手术治疗了。
每天早晨起床后喝一杯250毫升左右的温开水，既能清理肠胃、促进新陈代谢，防止便秘、痔疮。喝完水后，若有便意即可排便，否则，进食早餐。膳食以清淡为主，不吃过于辛辣刺激性食物，但大蒜可适当多吃些，平时多吃蔬菜水果、薯类等含粗纤维较多的食品，有利于保持大便通畅。
外痔需要依据病情手术治疗，单纯的保守治疗容易引起外痔复发，需要去当地医院肛肠科进行检查和治疗，局部外用药物来改善，通过局部使用药物，药膏对症治疗，也可以相关的药物进行治疗。
疾病的治疗不能依靠任何偏方。偏方不能治疗疾病，可能会延缓甚至加重疾病。外部存在时，通常首先要注意保持大便通畅，避免便秘，不要吃辛辣食物，因为这些是痔疮发作和加重的主要原因，通常需要多吃水果和蔬菜，多吃高纤维食物。然而，如果有引起疼痛和出血的急性发作，可以进行温水髋关节浴治疗来帮助缓解疼痛和出血。如果治疗后出现频繁的发作和疼痛症状，可以进行手术来消除。