停止吃辛辣有刺激的食品，如酒、辣椒、花椒、胡椒。少吃不易消化的食物，以免引起便秘，加重痔疮。多吃含纤维素、有润畅通便作用的蔬菜和水果，如菠菜、黄花菜、木耳和苹果、桃、梨、香蕉、瓜类等。若有排便困难，可食用一些含植物油的食物，如芝麻等。
痔疮主要是由许多不良因素造成直肠上下静脉内压力增加，回流不畅，血液淤积所引起的。痔疮是一种慢性疾病，痔疮的发作不仅和天气，环境有关，和人们的饮食也有很大的关系，为了防止复发平时饮食习惯必须要注意。香蕉中含有大量的水溶性纤维，因此它具有很好的通便作用，这一点经研究已经得到了证实。
紫菜：含有丰富的胡萝卜素、维生素、钙、钾、铁，能促进肠胃运动。红小豆：可防治痔疮便血、肿痛。大米同煎成粥亦有良好的作用，是防治痔疮的优良食品。食用仙人掌：食用仙人掌是已知的含有维生素B2和可溶性膳食纤维最高的蔬菜之一，是痔疮治疗和预防的绿色蔬果。
内痔可以吃鸡腿菇，含有丰富的硒元素以及不饱和性的脂肪酸，具有很好的改善机体免疫功能的作用，还可减少本病恶变的风险，喝一些小米粥，易于消化，富含营养，可以迅速被人体所吸收，几乎没有食用禁忌症。
内痔手术后需要多吃粗纤维水果蔬菜，有利于恢复。平时在日常生活中，也要合理饮食，避免辛辣，多喝水，避免久坐，保持大便通畅，预防便秘的情况，否则容易引起痔疮的复发，以及影响术后恢复，饮食中要多吃水果青菜，多吃一些高纤维的食物，像菠菜和芹菜，苹果，香蕉都是很好的，饮食中不能吃辛辣食物，不能吃一些生冷的食物，另外可以适量的吃一些动物的瘦肉，尽量的避免油腻食物，不要吃烟熏和火烤的食物。