脱肛治疗时间是一个半月。平时注意饮食休息，避免辛辣刺激性食物的摄入，多食含膳食纤维比较高的食物，保持大便通畅，避免大面干节，养成良好的排便习惯，平时多饮水。经常定期锻炼肛门括约肌，做提肛运动。
脱肛应去正规的医院治疗，费用通常3000-4000元。平时饮食宜清淡，容易消化，少渣滓，以免排粪次数增多。直肠脱垂要坚持作体育锻炼和强壮腹部肌肉锻炼，以改善人体气血亏虚及中气不足的状况。
此病多为气虚下陷，长时间腹泻不愈、久病卧床伤气、大便干结，均可以出现脱肛。每天练习提肛，从现在起开始“倒睡”（可直接把床脚垫高头低脚高的睡觉）长期倒睡可以很好的改善此症状，且长期倒睡还可以改善身体的其它劳损性疾病。
脱肛病人不适合吃韭菜以及其他辛辣刺激性食物。带无菌手套将脱出部分送回肛门内。不要久蹲或久坐，更不要手提重物。养成良好的排便习惯，预防便秘。适合吃一些高营养高维生素的清淡饮食。
脱肛从中医来说属于中气不足，脏器下垂所致，从西医来说属于提肛肌等固定直肠的一些肌肉功能下降。治疗可以用中药如补中益气丸等，可以有效的治疗，如果到了十分严重的地步，就需要进行手术治疗了。
