腹胀不排气可以改变饮食习惯，也可以在医生的指导下借助药物来治疗。
引起腹胀的原因有很多，比如饮食不当造成的消化不良，胃功能减弱胃动力不足等都会引起。一般有以下几种解决方式：
首先，若是腹胀难消不排气时，不易消化的食物少吃或不吃，如坚硬的食物、油炸食物等很难消化，滞留在胃肠内的时间较长易产气造成腹胀。所以要多吃易消化的食物，比如非油炸、低纤维食物，再比如软一点的食物，蔬菜水果类都是不错的易消化食物。
同时，也可以辅以药物治疗，在医生的指导下进行用药，如四磨汤口服液等，此药有顺气降逆、消积止痛的功效，有利于缓解脘腹胀满、腹痛、便秘等不适。
此外，可以热敷腹部来缓解症状，热敷可以加快腹胀气排出。为了快速缓解腹胀带来的腹部压力，可以躺下并且拿一个热水袋或温热的毛巾放在腹部，其热度和重量可以帮助废气排出，缓解压力。
除了热敷，建议辅助吃点益生菌，益生菌主要是补充肠道内的有益菌，有益菌能加快肠道的蠕动，有利于肠道消化，从根本上解决腹胀问题。
一般情况下，腹胀可以通过药物治疗、日常护理等方式缓解相关症状，具体内容如下：
1.药物治疗：如果患者出现了腹胀的情况，可以遵医嘱使用乳酸菌素片、多潘立酮片等药物来进行治疗，以减轻不适感，从而缓解不适症状。
2.日常护理：在出现腹胀的症状后，患者应注意加强护理，要避免食用辛辣刺激性食物，也要尽量少吃产气的食物。此外，患者可以每天进行适当的锻炼，以促进胃肠道的蠕动。
腹胀不排气，需要考虑是胃肠动力不足。可以到医院检查，在医生的建议下服用一些促进胃肠动力的药物，例如：盐酸曲美布汀、依托必利、西沙必利、莫沙必利、多潘立酮、二甲硅油、西甲硅油等。
如果出现上述情况，需要考虑是消化不良。可以口服健胃消食片、复方阿嗪米特、复方消化酶、乳酶生、健脾化湿丸、枳术丸、达立通冲剂等。
倘若患者存在胃胀、腹胀,同时伴有不排便的表现,不排除患者是否存在肠梗阻,比如急性肠梗阻或者慢性肠梗阻。
患者在运动时可以增加肠胃的蠕动功能，这对于促进排便有一定的作用。并且饮食中可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，多吃一些粗纤维的食物，少吃油炸刺激性的食物，这对于促进排便也有一定的作用。如果症状比较严重，也可以吃药物促进肠胃的功能，比如说酵母片、莫沙必利等。
通常情况下，腹胀不排气可能是吃的太多、消化不良等原因导致的。具体情况分析如下：
吃的太多：平时如果吃了太多的土豆、洋葱等产气的食物，进而导致腹胀不排气。
消化不良：消化不良是指持续上腹部不适，是由胃动力障碍所引起的疾病，一般会出现腹胀、打嗝、呕吐等症状，因此腹胀不排气可能是消化不良等导致的。腹胀不排气的患者可以按照医嘱使用健胃消食片、复方消化酶片、保和丸等药物进行治疗。
一般情况下，老人腹胀不排便可以考虑用药物以及调整饮食结构来缓解症状，可以多吃一些富含膳食纤维的食物以及容易消化的食物，同时可以配合促进胃肠动力的药物，如多潘立酮、莫沙必利等治疗。
平时饮食上应该注意清淡、易消化饮食，多食用膳食纤维比较丰富的食物如蔬菜等，平时多饮水，多吃水果，吃饭的时候注意细嚼慢咽。