洗澡时轻轻揉肚子是缓解便秘的好方法。
人如果长期便秘，脸上很容易长斑和痘痘，皮肤也会变得暗沉。便秘对人的健康非常有害。治疗便秘的方法有很多，比如洗澡的时候轻轻揉揉肚子。临床上，便秘是一种非常复杂的症状，因为它通常不是一种疾病。长期便秘的女性会出现一系列问题。很多人会吃药来缓解便秘，但是很多药都有副作用。值得注意的是，40摄氏度是洗澡时揉肚子的理想温度，因为人体正常温度是37摄氏度，40摄氏度接近人体温度。如果水温过高，会消耗大量热量，不仅不能消除疲劳，还会让感到很不舒服。
藿香正气水治疗痔疮时使用外敷。藿香正气液中的有效成分能解痉镇痛，对金黄色葡萄球菌，大肠杆菌痢疾杆菌8种细菌有抗菌作用。它对治疗痔疮十分有效，药物吸收途径是局部皮肤或肠黏膜，有吸收快发挥效力时间长的特点。该方法治疗痔疮无任何副作用，用药单省钱易于接受，适合各种年龄的人使用。
这种痔疮不要进行熏蒸治疗。肛门周围的皮肤粘膜比较敏感，如果进行艾条熏蒸治疗，可能会造成皮肤烫伤。可以洗个热水澡。可以用药物加水或者用中药烧开水来清热凉血来洗个热水澡。同时，纠正不良的生活和饮食习惯可以防止痔疮症状的复发。
在日常生活中应当避免饮酒和进食辛辣等刺激性食物，同时应当多进食富含纤维素的食物，比如粗粮、蔬菜，以保持大便的通畅，还应当注意排便的规律，出现症状时，对于轻度的内痔，还可以考虑应用红外线凝固疗法以及套扎法，对于比较严重的痔疮已经达到三度或者四度，可以考虑行痔切除术。
注射疗法对Ⅰ、Ⅱ度出血性内痔效果较好；将硬化剂注射于黏膜下层静脉丛周围，使引起炎症反应及纤维化，从而压闭曲张的静脉；1月后可重复治疗，避免将硬化剂注入黏膜层造成坏死。物理疗法激光治疗、冷冻疗法、直流电疗法和铜离子电化学疗法、微波热凝疗法。