首先要保持大便通畅，进食易消化，少含渣滓的食物。饮食应粗细搭配，少饮浓茶，咖啡，酒类及少进辛辣食物，以减少对肛管的刺激。便后要温水坐浴，多喝水，多吃些粗纤维的食物。禁食辛辣刺激性的食物。
内痔的治疗可以选用药物治疗，如果伴有疼痛的，可以加用止痛的药物进行治疗。如果自己的病情比较严重，应该及时去医院进行检查，手术治疗。平时生活中注意不要吃一些辛辣上火的食物，多注意休息。
内痔的主要治疗要先通过药物进行治疗，还得通过手术的方法进行治疗。内痔的主要症状就是有便血，可以吃点相应的药物，然后就是使用痔疮类药膏，或者是治疗痔疮的消炎药物。
疼痛：单纯内痔，一般无疼痛，但发炎肿胀，就会有疼痛感。如果脱出后没有及时复位就会使疼痛加重，甚至造成溃烂坏死。便血：早期症状就是便血，微痛性、间歇性便后会有鲜红的血流出，有时为滴血或射血。脱出：由于痔核体积增大，排便时受到粪便的挤压，最初仅在排便时脱出，当排便结束后就会自行复位。内痔是痔疮里最常见的一种，初期主要表现为便血，内痔的治疗一定要及时，不要延误病情，以免引起严重的危害。
由于饮食比较辛辣等原因造成的可能性较大，如果是早期的情况，每次大便完以后使用稀释后药物，局部使用药膏进行治疗，平时注意休息，避免熬夜，避免劳累，不要吃辛辣刺激性过大的食物，少喝酒，多吃水果，多吃蔬菜，多吃富含粗纤维素的食物，避免长时间坐着。
