学习使用提肛功法对于预防混合痔也是十分有效的。练功时间可以再早晨醒后和晚上入睡前各练一次。练功预备动作即为仰卧、闭目、舌顶上级、双臂自然置于体例，调匀呼吸，全身放松，意守肛门。而后开始吸气、紧胯、提肛。在日常生活中要注意变换体位，变幻坐姿什么的。还要注意保持大便的通畅，要多吃含纤维丰富的食物，如地瓜、玉米、海带、竹笋、绿叶菜等。
混合痔治疗是需要忌口的，就是不要吃辛辣的，油腻的。吃过多的食物成分蛋白质比较高的一些食物，可以吃一些清淡的好吸收的，不会引起便秘的食物。如果情况比较严重的，或者是造成痔疮破裂的，就需要到医院进行手术治疗。
要多喝水，多吃水果蔬菜，混合性痔疮一般的肛肠科就可以治疗，这种疾病常见，可以用药治疗，以后观察，如果效果不好，可以手术治疗。痔疮发病率很高，常言道，十人九痔，治疗痔疮，首先注意饮食，注意良好的大便习惯，不要吃辛辣刺激性的食物。
痔疮的治疗原则是遵循先保守治疗后手术治疗和微创治疗原则，保守治疗没有效果才考虑手术治疗，或者保守治疗的预期效果不佳，下则首先考虑手术治疗。保守治疗包括药物治疗和非药物治疗，药物治疗包括中医辨证论治的中药汤剂。
可以先到当地三甲医院或者等级以上的医院做检查治疗，请去肛肠科诊治。确诊后再做治疗。不要盲目用药。平时生活中少吃辛辣刺激性食物，多吃青菜水果等含纤维素高的食物，防止便秘，再勤温热水清洗干净热敷坐浴，逐渐就恢复正常了。