饮食方面应多食青绿蔬菜、新鲜水果，如芹菜、菠菜、韭菜、黄花菜、茭白以及苹果、桃、杏、瓜类等含有丰富纤维素的食品，可以增加胃肠蠕动，润肠通便，饮食是预防痔疮、减轻痔疮症状、减少痔疮复发的重要因素。
不要吃辛辣刺激的食物，忌烟酒，海鲜类食物。还可以到专科医院，请医生开些中药，回去自己用中药熏蒸，坐浴，观察一段时间，如果症状有所好转，可以继续用此方法，直到康复；如果没有什么效果，口服加外用抑制炎症感染，使受损的弹力纤维细胞得到全面修复，受损血管循环流畅，消炎，止血，消核同步进行，一步到位消除痔疮根源，不产生耐药性，避免病情反复难愈。
如果有外痔，需要手术进行治疗，保守治疗可暂时性的缓解病情的严重程度，可以根据病情局部使用痔疮膏，平时也需要注意排便以后肛门部位的清洗，可以采取口服药物和痔疮膏同时治疗，经常反复发作就需要手术。
如果现在出血量不多，不是很疼痛，病情还是比较轻的，可以使用外抹药物配合消炎药治疗一下，平时避免长时间坐着，烟酒一定要适量，多吃蔬菜水果，多喝水，尽量保持大便通畅，避免便秘。
外痔通过外观就能看到，单纯的外痔不需要通过肛门指检进行肛门指检，检查的时候需要去结石位或者侧位，检查者会着手套，然后用石蜡油润滑，首先按摩肛门处，逐渐肛门放松后，可以将手指插入肛门进行检查。
情况及症状，属于血栓性外传可能性大，去公立正规医院的肛肠外科检查诊治，忌食辛辣及刺激性食物，多摄入粗纤维食物、水果和蔬菜，保持良好的排便效果，每天温水坐浴半小时，外涂痔疮膏。