肛裂是可以吃胡萝卜的，因为胡萝卜含有大量的维生素植物纤维，吸水性强，它是加强胃肠道蠕动、通便的好帮手，能有效预防便血。平时还要注意保持肛门卫生，多清洗肛门，同时注意适当运动。
肛裂基本上什么盐都能吃，肛裂病人应多食用含丰富纤维素和维生素的水果、蔬菜，防治便秘。多吃含有丰富的纤维素和维生素，应每日进食，可使大便柔软而易于排出，减少干硬粪块对肛裂创面的刺激。
羊肉容易上火，但是羊肉属于高蛋白质食物，适当的少量食用是可以的。多吃蔬菜还有水果是有助于软化大便，促进肠道蠕动，保持大便通畅，有助于改善肛裂的症状，促进肛裂的恢复。
肛裂在饮食上要注意避免吃辛辣刺激性的食物，也应该避免进食干硬的食物，以免导致大便干结，在排便时刺激到患处，加重自身的病情，例如大蒜、洋葱、辣椒等这些食物一定要避免。
肛裂能吃小米，肛裂是比较适合吃一些清淡的食物，当然胃口不可以太重，主要就是为了手术后的康复，自然都不能吃热量的食物，肛裂的手术本身就是比较有特殊性的，所以暂时不能吃大补食物。
