少吃辛辣刺激性的食物，保持规律的生活习惯和饮食习惯。注意保持心情的舒畅。直肠炎是可以治疗的，一般是使用中药保留进行观察，或者是使用复方黄柏叶进行灌肠，然后使用麝香痔疮膏和普济栓赛高，同时尽量避免疲劳熬夜。
选择正规医院接受治疗就可以了。去做一个肠镜，看一下肠道内壁情况。单纯的肠炎，首先要控制饮食，避免辛辣刺激冷硬食物，规律进餐，然后消炎治疗，可以考虑用抗生素灌肠。大便习惯和大便性状改变的，建议化验大便常规以及大便潜血，必要时还要做结肠镜检查，除外器质性疾病，还是功能性疾病，明确诊断后指定治疗方案。
直肠炎的治疗时间根据病症、严重程度、个人体质来说都是不同的，所以没有确定的能康复的时间。个人个体差异较大，生活方式不同，治疗方案不同，每个人对治疗的反应也不同，时间也不同。平时注意清淡饮食注意作息，会加快康复时间。
建议注意个人卫生，勤洗澡，保持清洁，饮食上多吃维生素丰富的水果及蔬菜，少吃辛辣等刺激性食物，并进行肠镜等检查，明确诊断后，给以药物对症治疗，也可以直接肛门给药。
一般可以治疗，采用对因治疗和对症治疗两种方式治疗。针对病因进行治疗，有与肛瘘、痔疮等其他疾病引起的直肠炎，要及时对相关疾病进行治疗，及时去除诱因。对症治疗：对于直肠过于疼痛患者进行止痛治疗，注射止痛药物等，同时还可以进行中医中药治疗，以达到最大的治疗效果。