擦的太用力会导致或加重瘙痒。不要使用肥皂、热水、药粉、香水或除臭剂。它们会摧毁保护这一敏感部位的皮脂屏障。如果有喝咖啡的习惯，更容易肛门瘙痒。咖啡有可能放松肛门肌肉，使粪便渗漏，诱发瘙痒。此外，茶和可可、能量饮料和啤酒、巧克力和坚果、柑橘类水果和番茄、辛辣食物和乳制品也有可能导致肛门瘙痒。
瘙痒感减轻。注意内裤不要过紧、过硬，日常宜穿纯绵宽松合体的内裤，不要穿人造纤维内裤，并要勤洗勤换。不暴饮暴食，少吃辛辣刺激食物，多喝开水，多吃蔬菜，以帮助大便的正常排泄。
门瘙痒是一种比较常见的疾病，导致肛门瘙痒的原因很多，应当结合病史、查体分析原因然后对症治疗。长期的肛门瘙痒会导致肛周皮损病变，长期发作可见肛门多处皮肤变厚，有时因为痒来进行抓痕，时间过长导致糜烂出血。在肛门周围可见放射状的皲裂，肛门皱襞粗大，皮肤可呈苔癣样改变。
排便不尽感：肛管里面有着丰富的神经纤维，没有髓鞘神经的纤维，还会有比较多的神经节，从而形成了附属的感觉。在肛窦炎和肛乳头炎刚开始的时候，患者经常会有大便排不干净的感觉，还会伴有异物嵌入肛门内部的感觉和下坠的感觉等。
一般就是瘙痒，没有其他的表现。在治疗期间要保持清淡的饮食习惯，多喝水，多吃新鲜的水果蔬菜，不要吃太多辛辣刺激热性大的食物，勤洗澡，勤换洗衣物。另外也要注意性生活方面的清洁工作，性生活不能太频繁。
外肛门瘙痒的症状：皮肤瘙痒、肛门瘙痒、阴囊腹股沟痒皮肤搔痒会阴痒剧痒尿道口痒搔痒无度红肿奇痒、湿痒生疮，身性瘙痒症多见于成人，瘙痒常从一处开始，逐渐扩展到全身。常为阵发性，尤以夜间为重，严重者呈持续性瘙痒伴阵发性加剧。
