可以吃如草鱼，鲈鱼，鲶鱼之类的鱼。但是也要注意多吃水果和蔬菜，水果和蔬菜能促进胃肠蠕动，协助人体顺利排出废物，减少有害物质对皮肤的危害。并且含有丰富的纤维素和维生素。
可以多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜。特别是含粗纤维多的水果和蔬菜以缓解便秘。比如苹果，香蕉，猕猴桃，芹菜，韭菜等。尽量清淡饮食。忌食辛辣等刺激性食物。每天晚上可以通过坐浴的方法清洁肛门。
肛裂的病人饮食需要多食用含丰富纤维素和维生素的水果、蔬菜，比如苹果、香蕉和火龙果，芹菜和蜂蜜等，可以防治便秘；饮食要多样化，五谷粗粮；宜食易于消化而质地较软的食物；宜食用偏凉性的食物。
肛裂忌食辛辣刺激、油腻、生冷及热性食品。不宜食用香燥煎烤的食物，如油煎的食物及炒货等不宜食温补之品，而宜食滋补之品，如核桃、莲子、大枣等。肛裂饮食宜食用纤维素较为丰富的及具有润肠作用的食物，如荠菜、白木耳等。食易于消化而质地较软的食物。宜食用偏凉性的食物，如蔬菜、水果等。
多吃一些新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、青菜、芹菜等。这些蔬菜水果对肛裂有好处。要忌食辛辣刺激的食物。可选择非手术治疗或是手术治疗，非手术治疗就是调整饮食，同时配合口服或涂抹药物进行治疗。