便秘的患者建议分析便秘的原因后，对自己的生活方式做出一些调整，比如养成定时排便的习惯;戒烟酒;避免滥用药。有便意时需及时排便，避免抑制排便。
提倡均衡饮食、适量增加膳食纤维、多饮水。多吃一些含膳食纤维丰富的食物有麦麸或糙米、蔬菜、含果胶丰富的水果如芒果、香蕉等(注意：未熟的水果含鞣酸反会加重便秘)。同时还可以多饮水，使肠道保持足够的水分，有利粪便排出。同时可以多吃一些含B族维生素丰富食物，不仅可促进消化液分泌，还能维持和促进肠管蠕动。
如果通过调整自己多生活习惯也没办法改善便秘，建议在医生的建议下服用一些顺气降逆、消积止痛的药物来调理，比如四磨汤口服液。能改善肠胃多项不适症状，如腹胀、腹痛、便秘等。
胃胀便秘可以吃以下几种药物，具体如下：
1.促进胃肠道动力的药物:适合于糖尿病患者,以及老年人的患者,其胃肠动力较差,可给予如枸橼酸莫沙必利等药物,能够促进胃肠道蠕动,缓解腹胀和便秘。
2.双歧杆菌能够用于调理肠道的正常菌群，用于治疗消化不良引起来的胃胀便秘。但注意在服用益生菌期间，患者不能吃消炎的药物。
便秘肛裂出血可以用以下药物：
便秘肛裂出血的患者，可以在医生的指导下，在肛门局部涂抹复方角菜酸酯乳膏来止疼、止血和帮助修复黏膜。日常生活中，建议患者养成良好的生活习惯，多喝温水，每天坐浴，还要注意饮食健康，以清淡和易消化的食物为主，忌辛辣刺激及油炸的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜，保持心情舒畅，适当运动，比如慢跑、游泳等，有利于身体健康。
便秘灌肠用的药水主要是开塞露或肥皂水，具体如下：
灌肠是指将液体或药物经肛门或直肠灌入至结肠，以刺激肠胃，达到通便排气的治疗方法。灌肠主要采用开塞露或者肥皂水的目的是起润滑作用以及刺激胃肠道的蠕动，进而治疗便秘。
在日常生活中，患者应适当运动，增强机体免疫力，多食易消化、高蛋白食物，多食富含维生素的食物，定时定量饮食，避免食用辛辣类食物。
胃胀便秘可以服用健胃消食片、酵母片、益生菌片等药物进行治疗，也可以吃一些排气的食物，比如说香蕉、猕猴桃等。同时，服药期间选择清淡易消化食物，以免对胃肠增加负担。服药后无缓解，建议进一步到医院进行诊断，针对性治疗。还可以服用中成药物，如麻子仁丸、复方芦荟胶囊、伊托必利、四磨汤、西甲硅油、肠道益生菌调节剂等。
孩子出现便秘是比较常见的，因为孩子比较小，不要首选药物进行治疗，可以先从生活饮食方面上进行调节，多喝水，多吃一些蔬菜。因为孩子消化道发育不够完善，当进食一些难以消化和吸收的食物后，就可能出现便秘的症状。
