轻微直肠炎主要还是以注意辛辣刺激性食物，减少对直肠炎的刺激，另外需要多吃含有粗纤维的食物，防止便秘这很关键的，再就是需要对肛门进行清洗，另外需要应用消炎药治疗的。
直肠炎首先应该选择一般治疗，平时注意饮食结构，远离辛辣和刺激性的食品，少吃油腻的食物。对于油炸的食品，尽量不要吃，以清淡的、富含维生素类的、容易消化的蔬菜和水果为主，并且要多吃粗纤维的食物。适当的进行体育功能锻炼，也可以坚持肛周进行盐水坐浴，预防局部的感染。
中药治疗应以健脾补肾、益气除湿为治本之法，清热解毒，活血化瘀为治标之用，辨证施治，最忌长期应用大苦大寒之剂，亦可配合中药针静滴以扶正。直肠炎病人千万不能自行用药，以免形成副作用对身体造成伤害，对直肠炎长期病人或反反复复的病人，可以采用中药理气舒肠方进行治疗，同时注意一下饮食习惯。
临床表现为长期慢性、或反复发作的腹痛、腹泻及消化不良等症，重者可有粘液便或水样便。本病可由急性肠炎迁延或反复发作而来，病程多在2个月以上。长期过度疲劳、情绪激动、过度精神紧张，加以营养不良，都可成为慢性肠炎的诱因。也可继发于咀嚼障碍、胃酸缺乏、胃大部切除术后、肠道寄生虫病等疾患。
去正规中医院做相信检查，因为直肠炎治疗是一个比较缓慢的过程，需要经过较长时间的治疗。直肠炎在中医上看都是脾虚，脾不固的病因，根据自身情况选择性治疗，医生观察舌脉象。开中药进行中药保留灌肠。
息肉需要手术治疗。症状会变得越来越严重。此外，饮食清淡，辛辣食物不能食用。平时，应该多吃新鲜蔬菜和水果，这样可以防止大便干燥加重症状。当然，如果消化有问题，益生菌也可以食用。吃少量多餐时很容易消化。