肛肠下坠是痔疮或肛裂引起的，应该到肛肠科检查一下，通过检查确诊具体病因之后，然后再有针对性的进行治疗的，现在不要吃辛辣刺激性的食物，应该要多吃蔬菜水果。这样是有利于治疗的。
肛肠疾病是人类特有的常见病、多发病。据有关普查资料表明，痔疮等肛门直肠疾病的发病率为59.1%，痔疮占所有肛肠疾病中的87.2%，而其中又以内痔最为常见。饮食方面避免食过多辛辣刺激性食物，此类食物往往是引发此病症的根源，可以多食新鲜的水果蔬菜类便于肠道消化吸收。养成好的生活习惯，尤其是上班族每天基本处于坐卧状态。
常见的是由痔疮受到刺激引起，注意平时保持大便通畅，忌食辛辣食物。可以明确一下出血量的多少，如果出血量比较少，多是属于正常的。如果出血量比较多，立即到医院进行进一步的检查确诊，确定出血的具体部位不能排除。
痤疮是由毛囊、皮脂腺出现的慢性炎症引起的，诱因分为内外两种。
内因引发的痤疮，通常是内分泌紊乱、荷尔蒙分泌过度、皮脂腺受到刺激、油脂分泌增加、毛孔阻塞、丙酸杆菌感染等。外因主要是长期食用辛辣刺激性的食物、吸烟、长期生活在一个污染的环境中、化妆品的使用等，都会导致疾病的发生。
建议患者及时就医，内外同治，帮助病情恢复。
肛肠指检是不疼的，因为做指检的时候要在手指和肛门部位都有涂抹润滑油，常用的是石蜡油，然后再将手指伸入到直肠内进行检查。但是如果患者有肛裂，在进行肛门指检的时候会有疼痛。
