养成定期大便的良好习惯，已有肛裂者、要保持大便通畅不硬结，多食新鲜蔬菜和粗纤维食品，这是因为肛裂的主要病因是大便干燥，肛门被坚硬的粪便撕裂，久之则形成慢性溃疡，因此，应保持大便通畅。
一般情况下，乙状结肠炎可以通过药物治疗、日常护理等方式来进行治疗，具体内容如下：
1.药物治疗：如果患者患有乙状结肠炎，可以在医生指导下使用硫唑嘌呤、柳氮磺胺吡啶等药物进行治疗，以缓解不适症状。
2.日常护理：在治疗过程中，状结肠炎患者要注意进行日常护理，应尽量避免食用辛辣刺激性食物，可以适当地吃清淡的食品。此外，患者要注意休息，不要长期熬夜。
一般来说，艾灸应该根据实际情况来结肠炎。
结肠炎是指各种原因引起的结肠炎症性病变。对于轻、中度的结肠炎患者来说，艾灸有明显的治疗作用，但对于重度结肠的患者来说，艾灸只有辅助治疗作用，患者是需要服用药物或者进行手术的。
患者日常应该注意休息，避免剧烈运动，避免过度劳累，并且保持正确的站姿和坐姿，适量吃新鲜的果蔬，并清淡饮食。
结肠炎确诊需进行肠镜检查，还可根据患者的症状进行判断，比如腹痛、呕吐，腹泻等，但因为病症不具有典型特征，所以还是建议进行检查。
病人应注意劳逸结合、不应过度劳累、冷暖适度。适当参加体育锻炼增强体质，平时要吃松软、有营养、热量充足的饮食，宜少不宜多。补充各种维生素。不要吃生食、冷食、油食，讲究食品卫生，以免肠道感染引起或恶化。忌烟，酒，辛辣，牛奶及乳制品。
一般情况下，胀气没腹泻可能是结肠炎导致的，建议及时就医，对症治疗。具体情况分析如下：
结肠炎患者会有明显的腹胀，饮食后会加重，吃一些刺激性食物会引起腹痛，甚至会出现腹泻等症状，一般患者会有腹胀的症状，检查结果显示左侧下腹部有明显的压痛点。结肠炎是一种常见的疾病，主要是因为人体的免疫力，需要使用抗炎的药物、调节免疫的药物，日常生活中要多做一些常规的治疗，比如摄入大量的热量、蛋白质类的食物，避免吃辛辣的食物，多做运动，如果出现腹胀的症状，可以进行腹部理疗，缓解症状。