外痔如果有疼痛、瘙痒等不适，可以选择一些中药来进行泡洗，清洁肛门周围，以消肿止痛。可以再加一些消炎的药膏、药栓，尽量防止久坐，压迫痔疮，保持局部的清洁，这是保持个人的卫生。
外痔初期怎可以多吃蔬菜水果，不要饮酒，不要吃辛辣刺激的食物，多喝水，不用刺激性洗剂，切勿用较烫的水坐浴。还应避免焦急、忧虑、过度精神紧张，不可用手狠抓肛门皮肤。
外痔初期可以用药膏局部涂抹，平时药物坐浴，能够减少炎症感染，减少痔疮复发几率，平时不吃辛辣刺激性的食物，避免上火的症状加重，导致痔疮的症状加重。多吃水果和蔬菜，保持大便的通畅。
病人现在的外痔处于初期，不用特殊处理都可以，注意只要不继续长大就不会有什么影响，平时在饮食注意不要吃辛辣刺激的食物，注意下面卫生，一旦症状发现严重了，就要好好的治疗了。
可以采用保守治疗，比如口服加外用药物治疗。外痔可以出现肛门处有肿物等症状，是个常见病和多发病。平时要避免久坐，多参加体育锻炼，不要喝酒，不要吃辛辣刺激食物，多吃海带，花生，红薯等食物，避免大便干结，多喝开水等。
外痔的治疗方法可以选择局部保守用药，也可以进行手术切除，最主要是根据痔疮的临床表现和疾病的严重程度而定。如果只是单纯的皮赘性外痔或者局部临床症状比较轻微，不影响病人的生活质量，可以选择使用洗剂外洗。