便血也属于胃肠道疾病之一，便血缓解就是大便时慢慢的不在出血，到最后没有。血时可以吃粥类、精米面类、鱼虾、蛋及豆制品和易消化的食物，缓解肠道的消化负担，保持良好的饮食习惯，尤其便血严重的期间要注意补充营养，合理的安排饮食。
长期便血会导致肛门脓肿、肛门感染，一旦形成肛裂，细菌、毒素、脓栓就容易侵入血液引发败血症，毒血症、浓毒血症。平时饮食应粗细搭配，少饮浓茶，咖啡，酒类及少进辛辣食物，以减少对肛管的刺激。
问题分析：你好，根据你所描述的情况，主要考虑是上火痔疮引起的。
指导建议：平时要注意多喝水，多吃水果蔬菜，不要吃油腻辛辣刺激性的食物，建议使用马应龙化痔栓用药治疗。
可能是痔疮的问题出血，也可能是肛裂的情况出血，那么可以考虑及时肛肠科检查下的，如果是痔疮的问题，可以考虑药物治疗，注意饮食不宜辛辣刺激，如果肛裂等情况出血，必要时需要手术治疗的。
出现流血现象很有可能是内痔出血或者是肛门开裂了导致的出血，也有可能是直肠肿瘤或者是直肠炎，这些情况都是有可能引起肛门出血的，除此之外还有可能是胃穿孔，肛乳头肥大等内痔出血。