防止便秘，经常变换的姿势，在坐，站立，蹲位，不要太长。久坐是导致痔疮发生的最主要的原因，所以，不管得没得痔疮，都不要常时间坐着，尤其是办公室工作人员。多吃蔬菜，水果，多喝水，不要吃容易上火的食物，辛辣的食物和酒，保持大便不便秘。平时可以多吃香蕉，香蕉对于食物的消化具有很好的促进效果，而且还利于排便，多喝水也是一个很不错的方法，可以有效的进行排毒。
痔疮的治疗首先要保持大便通畅，进食易消化、少含渣滓的食物。饮食应粗细搭配，少饮浓茶、咖啡、酒类及少进辛辣食物，以减少对肛管的刺激。便后要温水坐浴，局部应用痔疮膏。可以采取注射治疗、冷冻治疗及物理治疗。
内痔术后换药主要清洗创面内的大便残渣，分泌物，坏死组织，术后半个月，肉芽新鲜分泌物少，已无坏死组织，可以每天在大便以后用温水清洗创面，清洗干净以后用棉签蘸取碘伏消毒三次平时一定要多喝水，多吃水果蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物，不要喝酒吸烟，少吃油腻过大的食物和油炸食品，注意局部的卫生经常清洗。
如果出现了内痔的情况发生，一般并不会有太大的感觉，有可能内痔会引起出血的情况发生，排便中或便后出血，色鲜红，有时大便表面附有少量血液，或将手纸染红，有时为滴血或射血。
内痔早期唯一的症状就是无痛性便血，间断性便血，色鲜红，或附于大便表面，或手纸染血，也可呈点滴状或喷射状出血；内痔进一步发展，排便时会有痔核脱出，轻者便后自行还纳回肛门，重者需用手上推还回。当内痔脱出没有及时还回时，会出现嵌顿水肿、血栓形成、溃疡或感染，将有剧烈疼痛。