可以服用中药补中益气、升提阳气的药物进行调理。可以通过饮食调理，平时多吃能帮助排便的食物，粗纤维食物，新鲜蔬菜、香蕉，都有润肠通便的作用，保持心情舒畅，避免过度用力，注意休息。
脱肛属于肛门直肠内的粘膜脱出肛门外。轻度的脱肛可以选择中药保留灌肠治疗，因为脱肛属于人体中气不足导致的器官以及粘膜下垂。所以还可以配合口服补益中气的中成药。如果脱肛程度比较严重，尤其是脱到肛门外需要用手送回或者回缩不回去。那么可以进行手术治疗，手术一般选择粘膜环切钉合术，配合硬化剂注射疗法。
脱肛属于直肠粘膜脱出肛门外的一种疾病，一般可分为完全性脱肛和不完全性脱肛。完全性脱肛比较严重，脱肛又称直肠脱垂，在临床上并不多见，是由于直肠黏膜、直肠全层和部分乙状结肠脱出于肛门外的症状疾病，一般多发生在小儿、孕妇及老年人身上。
出现脱肛的情况多是由于身体抵抗力下降，或者是缺乏维生素引起的，可以去正规的肛肠科做个检查，平时饮食上多吃一些通肠润便的食物，像胡萝卜，香蕉等，出现脱肛严重要采用手术的方式去治疗，每天要养成按时排便的好习惯，保证大便通畅。
脱肛主要是幼儿、老人、久病后营养不良和经产妇及习惯性便秘者的常见病症。治疗直肠脱垂，首先应在医生指导下积极治疗引起直肠脱垂的因素，同时治疗慢性咳嗽、便秘等诱因，并改变营养不良状况。发现病症时应及时治疗，不要错过最佳治疗时间而使病情加重。
