便溏就是拉肚子的表现，拉肚子常常表现为便溏。一般是消化不良，脾虚引起的。也有可能是感染因素，肠炎引起的。便溏或者是拉肚子，都不能吃生冷的东西了，因为病从口入，一定要注意饮食卫生，不要暴饮暴食。可以吃药治疗，针灸疗法或饮食疗法。
腹泻是一种消化道症状，表现为大便次数和量变多，性状改变。每天大便3次以上甚至10-20次，稀便、糊状便、水样便、黏液脓血便。
粪便性状比大便次数更重要，次数增多但大便成形则不没有腹泻，有发热，体温38℃-40℃，少数高达40℃，烦躁不安、精神萎靡、面色苍白、嗜睡、惊厥甚至昏迷等。水电解质酸碱度平衡紊乱，有脱水、代谢性酸中毒、低血钾、低钙血症，表现为体重减轻、皮肤苍白或发灰、弹力差、口渴不安、前囟和眼眶凹陷、黏膜干燥、嗜睡、拒食、眼泪和尿量减少、衰弱等。
小儿夏季腹泻的症状主要是大便的量、色、质与秋季明显不同，在伴随症状较轻，病程较短。
1.从大便的量、色、质上，与秋季腹泻有明显不同。大便次数每天大概三五次，数量较少，不同于秋季腹泻，每天十余次。颜色大部分是黄绿色或绿色，味道非常臭秽，没有不消化的颗粒。质地大部分是稀糊状为主，不同于秋季腹泻大量的稀水样便。
2.它的伴随症状上，发热，呕吐，腹痛等症状较轻，病程也比较短，一般在1到3天就能很快的恢复。
建议在生活中要特别要注意卫生习惯，要养成饭前便后要勤洗手的良好习惯，做到预防为主。
婴幼儿发生严重痢疾后，要做好护理工作，具体如下：第一，12个月以内的婴儿可以继续哺乳。不过，妈妈最近要多吃些清淡的东西，最好是容易消化的，如果是非母乳喂养的，可以换成脱脂牛奶。
第二，要注意给孩子充足的饮水，因为孩子会因为痢疾而脱水，需要及时的给予孩子充足的水。
第三，要及时的清理孩子的大便，因为严重的痢疾，孩子的臀部会变得通红，因此要在每一次大便后都要进行清洁。
宝宝腹泻具体怎么治疗要结合宝宝大便的性状、大便的次数、大便量的多少，以及有没有其他异常表现而定。同时让宝宝适当的多饮水，避免宝宝脱水，并注意让宝宝尽量易消化饮食及加强腹部护理，避免腹部受凉，以免加重腹泻。
