出现外痔后可以在医生指导下口服药物，如果感觉特别疼痛时。外痔想要用偏方，就可以试一试温水坐浴，每天两次，每次20分钟，或者经常做缩肛练习，也可以缓解外痔的症状。平时多吃清淡的食物，不要喝酒，不要吃辛辣刺激的食物。
外痔病患宜吃清热解毒的食品；吃水果类；宜吃绿色食物；宜吃富含纤维素的食品。比如茭白，绿茶，绿豆，是很清淡蔬菜，且还含有较多的纤维素，能够清热解毒，经常使用这些蔬菜，能够缓解肛门局部肿痛以及流脓流水的症状。
痔疮一定要多加注意饮食的，吃一些清淡蔬菜，且还含有较多的纤维素，能够清热解毒，经常使用这些蔬菜，能够缓解肛门局部肿痛以及流脓流水的症状。痔疮的治疗首先要保持大便通畅，进食易消化、少含渣滓的食物，饮食应粗细搭配，少饮浓茶、咖啡、酒类及少进辛辣食物，以减少对肛管的刺激。
经常参加多种体育活动，对痔病有预防作用。这是因为体育锻炼有益于加速血液循环，改善盆腔充血，促进胃肠蠕动，防止大便秘结。另一方面可以有意识地向上收缩肛门，早晚各1次，每次做30次，锻炼肛门括约肌。经常运用，可以改善痔静脉回流，对于痔病的预防。
如果得了外痔，可以先尝试使用药物清洗，然后使用药物塞入到肛门里面进行治疗，如果药物治疗效果不理想的时候，还可以考虑通过手术的方法进行治疗，在饮食上要多吃新鲜蔬菜和水果，少吃辛辣刺激性食物，另外针灸也有一点改善的效果。