脱肛首先吃一些利便的水果和蔬菜，像香蕉、蜂蜜之类的，保持大便通畅进食易消化、少含渣滓的食物饮食，应粗细搭配。少饮浓茶、咖啡、酒类及少进辛辣食物，以少对肛门的刺激。
出现脱肛的症状，在饮食上要注意清淡，不要吃辛辣刺激性的食物，而且要保持大便的通畅，可以多吃一点含有膳食纤维比较丰富的食物，这样能够防止便秘。同时要注意排便的时候不要太用力，或者是蹲厕太久，平时可以多吃点新鲜的水果和蔬菜，选择含有机酸的食物，选择含纤维多的食物：如各种制作较粗糙的粮食。
腹泻根据伴随的症状不同，可合理对症使用药物。
腹泻考虑是受风、受凉刺激所导致的胃肠痉挛现象，也可能是由于食用不易消化的食物、消化不良所导致，也可能是腐败、变质、受污染的食物所导致的细菌或者病毒感染所引起。如果出现腹泻情况，在医生指导下有效止泻，其次可以做大便常规，排除细菌、病毒感染，也可以适量加上抗生素进行治疗。如果反复出现，最好完善大便常规检查，看是否有大便白细胞或者脓细胞。
建议患者到胃肠科进行检查，在医生的指导下进行治疗。平常注意饮食习惯，多吃蔬菜和水果，参加体育锻炼，促进胃肠消化。
一般胃上火可以吃牛黄清胃丸、唇齿清胃丸、清胃黄连丸等药好得快。
如果患者胃上火，可能是饮食、疾病等原因造成的，可以吃牛黄清胃丸、唇齿清胃丸、清胃黄连丸等药好的快，这些药物具有清胃泻火、润燥通便的功效。在平时要避免吃辛辣的食物，要少吃水果，多吃易消化的软的食物。需要口服胃炎颗粒、果胶铋等保护胃粘膜的药物。
如出现有脱肛症状，饮食上一定要注意清淡，不要吃辛辣刺激性的食物，而且要保持大便的通畅，可以多吃一点含有膳食纤维比较丰富的食物，这样能够防止便秘。同时要注意排便的时候不要太用力，或者是蹲厕太久，平时可以多吃点新鲜的水果和蔬菜，多吃点是苹果，柚子，黄瓜，西红柿等都有对脱肛的病情有好处。
腹泻吃什么药好得快，需要根据病因来判断，具体分析如下：
1.感冒、喝酒、吃冷饮等原因导致的痢疾一般不需要用药。平时要多吃一些热腾腾的食物来恢复体力，可以多吃一些清淡的生理盐水来缓解身体的缺水。
2.不干净的食物，不注重个人的清洁，引起的感染性的痢疾，比如寄生虫，肠炎等，可以选用敏感的抗生素，止泻药，解痉挛药等。不要用药来掩饰自己的情况，导致药物的误用。
