大便出血，最常见的原因就是有痔疮或者是有肛裂，还有一个常见的就是胃或者是肠道有出血，上消化道有出血引起的，考虑是痔疮或者是肛裂引起血便的可能性大，可以到医院的肛肠科去检查一下。减少增加腹压的姿态，如下蹲、屏气。忌久坐、久立、久行和劳累过度。多食具有清肠热，滋润营养粘膜、通便止血作用的食品。
便血首先考虑是肛肠疾病，尤其是便鲜血的，应该做肛门镜检查，如果是肛裂，痔疮，肛窦炎等肛肠疾病，就能明确诊断。在治疗期间应忌烟酒，宜食清淡易消化食品，多喝水，多吃蔬菜和水果。
便血平常不要饮食辛辣刺激的食物，尤其不要饮酒，刺激病情的加重，平常蹲厕不要看书，看报玩手机游戏，都容易诱发病情的加重，便血的诱发，大便呈柏油状或呈黑色，部位多在上消化道上面。
便血根据颜色、性状不同，有四种不同表现：一、便血根据其颜色、性状不同。二、黑便，粪便颜色发黑，像柏油一样。三、隐血便，只有少量出血，粪便颜色没有明显改变。四黏液脓血便，粪便带有鲜血，同时还有鼻涕样的黏液。
便血也属于胃肠道疾病之一，便血缓解就是大便时慢慢的不在出血，到最后没有。血时可以吃粥类、精米面类、鱼虾、蛋及豆制品和易消化的食物，缓解肠道的消化负担，保持良好的饮食习惯，尤其便血严重的期间要注意补充营养，合理的安排饮食。