预防便血可通过饮食进行调理，多喝开水、淡茶，多吃萝卜、梨、百合、银耳等食品，给机体补充足够的水分。还要适当增加粗粮、豆类和蔬果等含维生素和纤维素较多的食品，增加肠蠕动，防止便秘。
便血患者在日常生活中不能过度的劳累，所以不宜运动过度，应该适宜锻炼，不要挑战身体极限，适宜简单的运动，而且必须保证充足的睡眠休息时间，不能劳累过度，不然容易引起很大的疾病，请多注意。
便血的治疗方法是便血需要药物治疗或者手术治疗，大便出血是由于痔疮肛裂上下消化道出血而引起的，会引起疼痛，肿胀感染，形成化脓性感染肛门脓肿。平时应多吃一些蔬菜水果，多吃一些粗纤维食物，保持大便通畅，应及时去医院做个肛肠镜进行检查，痔疮可通过肛门指诊和肛门镜检查明确诊断。
可以使用药清洗后温水坐浴，每日两次，每次20分钟，平时注意养成良好的生活习惯，预防便秘的发生，饮食宜清淡，少食辛辣、煎炒、油炸、烈酒等不消化和刺激性食物，多食水果、蔬菜和纤维性食物，多饮水，尤其是香蕉类润肠通便食物。
治疗反复出血首选得调理好饮食，不要吃辛辣刺激食物，多喝水，多吃些蔬菜水果，要保持大便通畅，必要时吃润肠通便的药来保持软便。再者就是大便后要及时的熏洗坐浴，可以缓解括约肌的痉挛导致的疼痛，又可以促进血液循环，加快愈合，预防裂口感染。
