直肠炎减少摄入高脂食品来防治。减少摄入咖啡因、奶类食品和高脂食品。瑜珈、太极和深层放松同样能减低患直肠炎的几率。在重压的情况下会引起肠内壁的发炎,会引起发炎性肠道炎。
小儿急性肠炎后的饮食应避免油炸食品,可以适当吃些流质食物。
小儿急性肠炎后要注意不要吃油腻和油炸的食品,尤其是在患有急性肠胃炎的时候,不要吃这些不卫生的食品和柑橘。脂肪会对肠胃造成一定的阻碍,而桔子是酸性食品,可能会引起胃部不适。小儿急性肠炎后可以吃流质食物。有些人得了胃肠炎后会出现腹泻、呕吐等症状,此时人体会出现脱水的情况,体内的水分和电解质会减少,建议多吃一些流食,例如粥,减少肠胃的消化压力,同时还要多饮水,多补充一些钾盐和糖。
可以多吃一些水果,因为水果里面富含丰富的维生素,还有很多的水分,能够保持人体内所需的一些东西,所以说吃水果是很不错的选择。吃香蕉可以补充钾离子,吃苹果可以补充维生素。
肠炎要注意以下饮食,具体分析如下:
首先是肠炎与不洁的饮食有关,平时要注意饮食卫生,避免食用室外小摊上的食品,要多吃新鲜、清洁的食品。肠炎患者要注意不要吃生冷的、辛辣的、刺激性的食物,以免引起肠道痉挛收缩,引起腹泻,腹部疼痛。此外,大蒜具有抑制和杀灭肠道中的细菌的功效,可以多吃一些,同时也可以多喝一些酸奶,调节肠道的菌群。
溃疡性直肠炎大多与不良的生活饮食习惯和烟酒刺激有关,恢复较慢,治疗后容易复发。如果有溃疡性直肠炎,就应该清淡饮食,尽量少吃油腻辛辣刺激性食物,不要吸烟与喝酒,多喝水,多吃蔬菜和水果,及时到正规医院检查治疗。
小儿急性胃肠炎饮食需要根据喂养方式调整。
1、如果是采用母乳喂养:孩子得了急性胃肠炎,即便是在腹泻期间也不要停止喂奶,这个时候可以适当减少喂奶的量,每次喂奶的时间间隔缩短。如果是孩子已经可以吃辅食,那么辅食喂养可以暂停或者辅食一定要煮烂了打烂了喂给孩子吃,不要让孩子吃生冷刺激的辅食。
2、如果是人工喂养:当孩子腹泻时候不要忙着给孩子添加新的辅食,如果腹泻症状比较严重则应该禁食四到六个小时,在禁食期间还需要适当的多喝水,可以喝米汤和胡萝卜汤,但别吃含有大量脂肪和糖分的食物,等到禁食后可以逐渐添加辅食。水果汁含有丰富的营养,但是请注意水果汁是生冷的食物给孩子吃之前要加热。