子宫内膜薄跑步不可以增厚，子宫内膜薄，可以在饮食上给予调理，比如多吃含有植物性雌激素，或者是动物性雌性激素的食物，比如新鲜的豆浆、黑豆、洋葱、花生酱还有蜂王浆、雪蛤都含有植物性雌性激素，这样可以辅助性的增厚子宫内膜。
子宫内膜薄可以做宫腔镜手术。因为子宫内膜薄的首要病因是宫腔操作导致的子宫内膜基底层损伤及宫腔粘连，所有首先应进行宫腔镜检查，尤其是四维超声检查提示子宫内膜不连续，基本都会有不同程度的宫腔粘连。
子宫内膜薄，主要是因为雌激素水平低的原因这与吃什么水果没有关系。可以多吃黄豆和豆制品，因为大豆含有天然雌激素，能补充雌激素。另外还可以多吃羊肉，乌鸡等肉类也有一定的好处。
一般情况下，在人流手术一年之内，宫内膜很薄是可以治疗的，具体内容如下：
卵巢功能异常、激素水平低落、人工流产术后的子宫内膜受损等都会引起子宫内膜减薄。如果是人工流产手术造成的内膜薄，需要做人工流产手术时，子宫内膜会受到一定程度的伤害，需要服用屈螺酮炔雌醇片、黄体酮等药物进行治疗。如果是激素水平低落引起的子宫内膜薄，则可以在医生的指导下使用雌激素药物进行治疗，建议患者及时去医院就诊，查明病因后对症治疗。
可以。当女性出现子宫内膜薄的时候，可以通过吃一些中药来调理这些子宫内膜的厚度。中医治疗妇科疾病虽然效果比较好，但是疗程比较长，所以在使用中药来治疗妇科疾病的时候，不可以随意停药或者感觉有效果之后就减量，这样对自己身体和疾病的恢复都有很大的坏处。
子宫内膜薄，不可以做试管婴儿。正常子宫内膜厚度是5到10毫米，一般就是月经结束之后，子宫内膜是一个最薄的状态，子宫内膜受到女性激素的影响，进行规律的变化，子宫内膜过薄的情况下，会影响受精卵着床，不容易怀孕成功，做试管婴儿也是一样的，植入胚胎之后，容易出现意外，所以如果子宫内膜过薄的情况下，要进行激素的检查，对体内的激素水平进行调理，当子宫内膜条件允许后，再做试管婴儿，成功的几率会比较大。