精索静脉曲张首先要避免日常生活中的久站，由于久站易使精索静脉曲张的病情恶化，造成静脉回流不畅等问题，应常立后坐下，躺下来可以帮助减轻精索静脉曲张的症状，还要注意休息，不能过度疲劳。对于患有严重并发症或者是其他疾病的男性病人，应定期复查睾丸和附睾功能是否正常。同时定期进行检查，当精索静脉曲张对精液质量造成影响，存在严重曲张时需手术，早期进行手术干预，疗效较好。在饮食上要做到少吃糖、脂肪等高热量食物，增加蛋白质和维生素的摄入。同时手术后应保持创口处干燥、干净、卫生，预防感染。另外对于患有男性不育症和女性不育等疾病的人群来说，也应当积极预防精索静脉曲张。过性生活时，频率要固定，不能太频繁，同时，多穿紧内衣裤，对精索静脉曲张有一定帮助。
一般情况下，精索静脉曲张术后应注意药物治疗、日常管理等，具体情况分析如下：
精索静脉曲张是一种影响男性生育能力的疾病，因为局部温度升高会导致精子畸形甚至死亡，从而导致弱精症、少精症等。需要考虑手术治疗，如腹腔镜下微创手术，术后要注意休息，减少活动量，避免切口疼痛出血，保持局部敷料清洁干燥，防止感染。术后还要配合盐酸左卡尼丁口服液、生精片等提高精子活力的药物。
精索静脉曲张运动的时候应该注意的地方，第一个不要有过度劳累熬夜，第二个就是不要有过度的剧烈运动，不适合静止状态下的重力锻炼，特别是腹部往下压的举重这种活动，比如举重、哑铃、运动器材中的拉力。这些上肢运动虽然好，但是加重下肢的负担，会让下肢静脉处于高度的充血、扩张状态。同时尽量多吃蔬菜，不要选择辛辣油腻刺激这些食物来进行接触。
要避免长久站立，发生腹压增大发生精索静脉曲张；还要注意不要做剧烈的运动，尤其是一些重体力劳动。心情要保持好，切忌暴怒，个人卫生要注意，避免发生感染，同时房事也需要节制。
精索静脉曲张药物治疗效果不是特别明显，主要还是通过手术来进行治疗。如果有精索静脉曲张患者一定要重视，因为此疾病是会对患者的生活造成很大的影响的，严重是会导致患者出现不育，所以要重视。可以去医院做，精索静脉的高位结扎手术，平时可以多运动，对于疾病的治疗是有一定的帮助的。平时饮食要以清淡为主，不要吃辛辣刺激性的食物，可以多吃一些有利于提高精子活力的食物，比如可以吃洋葱，枸杞，韭菜，板栗等。
精索静脉曲张是指精索内蔓状静脉丛的畸形延伸和弯曲，可进行下列检查。
1.多普勒超声检查：多普勒超声是一种能够准确判断精索内静脉血液回流的方法，具有无创伤、准确的诊断价值，是诊断的首选方法。
2.精液检查：要看精子的形态、数量、液化时间、PH值、精子的活跃程度。
3.睾丸体积的测量：在检查精索静脉曲张时，需要测量睾丸的尺寸，可以通过B超来确定睾丸的尺寸。