如果手淫频繁，可能会导致精液过少的现象，不要过度担心，必要时可以到医院进行检查，平时注意避免过度的手淫，不利于身体的健康，平常应该多食用新鲜的瓜果蔬菜，适当的进行一些户外运动，增强体质。
后天无精症的治疗方法后天无精症的治疗方法，没有确切的答案日常护理：食物的有效调节：在日常的食物中应该多摄入锌、硒含量高的可以促进精子活动力食品如奶制品、黑豆、黑米这对于少精症的日常保健是非常重要的，戒烟酒：男科疾病少精症的日常保健要戒肥胖多运动尽量不要抽烟、少喝酒，注意安全避免骑跨伤：轻伤并不代表对生育能力没有影响因此即使是轻伤也应该尽早诊治。
无精症的治疗费用跟所选择的治疗方法，以及治疗的医院，所在的地区等都有很大的关联，不同的治疗方法、医院、地区收费自然也会有所不同，可以去当地医院进行就诊咨询价格。
无精有先天性的原因，也有后天继发导致的。有的病情是有治疗机会的，而有的是没有治疗意义的。引起无精的病因有：睾丸生精障碍、输精管道梗阻等，需要去医院详细检查明确病因，对症治疗。
一般有正常的性生活，没有避孕措施，两年以上没有怀孕，一般是属于不孕不育。已经诊断为无精症，治疗需要根据病因，一方面是精子生成障碍，没有精子排出，这种疾病，治疗效果较差，特别是无睾症及睾丸病变，还有一种可能是阻塞性无精子症，输精管堵塞，而引起的精子无法排出。先查明病因，然后再对症治疗。