如果手淫频繁，可能会导致精液过少的现象，不要过度担心，必要时可以到医院进行检查，平时注意避免过度的手淫，不利于身体的健康，平常应该多食用新鲜的瓜果蔬菜，适当的进行一些户外运动，增强体质。
是男性不育的原因之一。必要时可做睾丸活检、精道造影、内分泌激素放免测定等，以协助鉴别阻塞性无精子或先天性无精子。无精子症多由于先天不足，禀赋薄弱，肾精亏损，命火衰微。或由于后天失调，虚损太过，脾失运化，精血乏源。湿热素盛，瘀阻。
无精症选择到正规专业的不孕症专科医院做详细检查，明确病因针对治疗。生活和工作中注意避免生殖器损伤。外来的伤害导致睾丸损伤或扭转、精索扭转等，或因疝修补手术、前列腺手术的创伤等，也会影响睾丸功能，导致精子生产障碍。主要是预防和及时采取有效措施。
精液检查发现没有精子称为无精症，是可以采用手术治疗的。常用的有输精管附睾吻合术、输精管吻合术、射精管扩张术。多吃一些含锌的食物，注意补充营养，提高精子质量。及时到正规专科医院详细检查，针对治疗，以免耽误病情。
后天无精症的治疗方法后天无精症的治疗方法，没有确切的答案日常护理：食物的有效调节：在日常的食物中应该多摄入锌、硒含量高的可以促进精子活动力食品如奶制品、黑豆、黑米这对于少精症的日常保健是非常重要的，戒烟酒：男科疾病少精症的日常保健要戒肥胖多运动尽量不要抽烟、少喝酒，注意安全避免骑跨伤：轻伤并不代表对生育能力没有影响因此即使是轻伤也应该尽早诊治。
