应该多吃蔬菜水果，还要适当搭配些粗粮。蛋白质和无机盐尤其重要充足的蛋白质可促进自身机体免疫力的提高，少吃大鱼大肉类食品。钙和磷均为女性容易缺少的元素，而铁质是制造血液和组织细胞的重要元素。应多食含钙丰富的蛋黄、虾皮、豆类等及含铁丰富的瘦肉等。
输卵管堵塞要多吃鸡肉、蛋类、瘦猪肉、奶类和豆制品等高蛋白食品。充足的蛋白质可促进自身机体免疫力的提高。还要多吃新鲜的蔬菜和水果。不要吃辛辣食物和过于油腻的食物。
输卵管堵塞可以正常饮食，避免摄入过油过甜的食物，注意低盐低脂饮食，坚持每天喝一杯牛奶，多吃一些富含维生素b和微量元素的，五谷杂粮，不要吃辛辣刺激性的食物，忌烟酒。另外还要注意生殖系统的清洁卫生，预防感染。
可以多吃点豆制品。豆制品中含有很多的蛋白质，因此在食用豆类的同时可以适当搭配一些谷物食品，这样可以起到蛋白质互补的作用，从而提高食物的营养价值，对于恢复病情有很好的改善。
输卵管堵塞主要由于炎症引起，积极抗炎治疗，近期不要吃冰冷的食物，注意保暖，不要有性生活，定期到医院复查输卵管恢复情况。宜吃利尿的食物；宜吃性味偏热的食物；宜吃低脂肪的食物。
输卵管堵塞术后忌食海腥发物、忌食辛辣刺激性食物、忌食油腻食物。因为出现堵塞就会导致很多炎症的发生，而这些东西里边含有的一些物质对于炎症来说有很大的扩散作用。