应该及时检查病因，进行有效治疗。可以服用具有增强精子活力的药物，促进病理性精子的膜结构改变使其尽快达到成熟状态，同时可以调高精子酶LDHX活性，促进DNA合成，进而改善精子的质量，促进精子的活力。
弱精可以通过中药进行辨证论治。精子少，成活率低，活动力弱，伴有射精无力，腰膝酸软，疲乏无力，小便清长，可以用药物，遗精滑精，精液量少，畸形精子较多，伴有头晕耳鸣，弱精伴有性欲低下，阳痿不举，精神抑郁，可以用柴胡疏肝散加减。伴有神疲倦怠，面色无华，可以用十全大补汤加减进行治疗。
男性有弱精，是可以通过中医来调理的，中药的毒性没有那么大，对怀孕也没有什么影响，中药治疗一段时间可以到医院复查精子分析。没有效果可以考虑西药调理。调理弱精都应该在专业的医生指导下，切记不可盲目用药。
避免和减少使用化学剂。积极预防过危害男性生育能力的传染病，如流行性腮腺炎等。减少工作和生活中的噪音污染。养成好的生活习惯，尽量避免污染源，少待在污染的环境中。养成好习惯，避免和减少手淫。戒烟，少喝酒，避免吃油腻高盐的食品。多吃一些含锌丰富的食物，还有富含维生素的水果和蔬菜。
弱精子症是指精液参数中前向运动的精子（a和b级）小于50％或a级运动的精子小于25％的病症。引起精子活力低下的病因较多，但最常见的有以下几种：禁欲时间过久（死精子数增多，精子成活率下降）、精子所处的环境过高或过低、精索静脉曲张、生殖道的炎症感染、免疫抑制、内分泌失调、一些对精子生成有影响的药物、放射线以及吸烟及酒精中毒等。