男性不育饮食上注意多吃海产品，比如牡蛎，贝类海带，紫菜，适当补锌。保持清洁卫生，精神放松，生活规律，不要喝酒，抽烟，不要吃烧烤食物和霉变食物，不要吃垃圾食品，穿宽松的内裤，不要穿紧身裤。
病情分析：你好，营养成分中的胆固醇、精氨酸和锌与生育的关系最密切。胆固醇是合成性激素的重要原料，适当多吃一些肝、脑、肠、肚等动物内脏会有利于性激素的合成。精氨酸是精子形成的必要成分，它是蛋白质的基本成分，所以多食富含蛋白质的食物，如瘦肉、鱼、鸡蛋、牛奶等会有利于生育。
意见建议：男性不育患者在食补中要摄入补肾益精的食物，如：山药，鳝鱼，银杏，海参，冻豆腐，豆腐皮，花生，核桃，芝麻等。有些食物能够提高性欲，增加生育能力，如：大枣、蜂蜜、葡萄、莲子、食用菌类、狗肉、羊肉和动物的鞭类。
一般夫妻生活没有采取避孕措施一年以上仍然不孕应该检查，男方禁欲3－5天，查精液常规。女方月经3－5天用电化学发光法查内分泌；月经干净3－5天做阴道镜，动态数字化子宫输卵管造影和阴道四维彩超。一般就可以确诊，如果还是找不到原因，需要电子宫腔镜或者腹腔镜进一步检查。
意见建议：您好，病人要根据患者的具体情况逐渐调整饮食要配以清淡少油的厚流质饮食要讲究烹调方法食物要极细软易吞咽并易消化吸收应注意维生素矿物质和微量元素的补充，祝您健康！
病情分析：不育症定又是至少有12个月的非避孕性生活史而仍未受孕。原发性男性不育是指男性从未使女方受孕，继发性男性不育是指男性曾经使女方受孕，后因某些疾病或其他原因而不能生育。
意见建议：男性不孕症的治疗主要包括抗感染、对性生活问题的治疗、激素治疗、手术治疗、辅助生殖技术等方法。需要根据不同的发病原因选择合适治疗方案。
问题分析：男性不育的原因比较复杂：精液异常；生精障碍；精子、卵子结合障碍；全身性因素。
意见建议：男性包括少精,无精、死 精、精子不液化,活动率低,质量差等。你到医院的生殖科去咨询一下医生，最好是夫妻两人都去，一般就是做精液检查
