饮食要注意，像咖啡、浓茶等都要注意少喝，另外，吸烟、饮酒，会影响女性生育力，制体重，女性体重过重或者过轻都会导致出现排卵障碍问题，因为这些都会干扰女性内分泌系统的协调，所以控制体重是很重要的。配合药物治疗。
排卵障碍除引起不孕外，还可导致月经失调、闭经、多毛、肥胖等症状。另外，如果长期不排卵，性激素代谢紊乱，子宫内膜过度增生而无周期性孕激素的对抗作用，易发子宫内膜癌及乳腺癌。强行在短期内运用促排卵药，强制其排卵虽然卵子也能排出，但是由于这样排出的卵子发育不成熟，所以不能正常受孕，即便精卵结合。
中医师认为排卵障碍也是由于肾虚所致，可兼气虚、血热、肝郁、血虚或痰阻所致。中药促排卵药物需从补肾健脾、益气生血、疏肝解郁、化痰通络着手，从整体上调理女性生理功能从而达到促排卵的作用，平时要注意饮食，积极锻炼身体。
治疗女性排卵障碍，可以内分泌紊乱入手，对有合并有内分泌紊乱疾病的病人，还要接受内分泌紊乱的治疗，在内分泌状态相对良好的时期怀孕，可以减少流产率及孕期并发症的发生。或者加强黄体功能，部分排卵异常是由黄体功能不足所致的，也需要加强黄体功能。
排卵障碍治疗应该按照其发病原因开始入手，通常最主要讲述的是最常见的一种由于内分泌失调而导致的排卵障碍，排卵障碍也可以称之为不排卵是女性不孕临床上非常常见的原因，排卵与下丘脑、垂体以及卵巢功能有一定关系，排卵障碍不孕病患应该及时检查治疗，因此，排卵障碍的治疗主要是针对病因采取有效的治疗措施。
需要根据个人的身体素质来判断的，每个人的恢复程度因身体原因都不太相同，平时生活中要注意个人卫生，勤换洗内裤，注意局部卫生，多吃蔬菜水果，多喝水，不吃辛辣和刺激性大的食品，忌烟酒，注意按时休息。
