弱精少精的出现是导致男性不育的因素之一。少精症的出现从一方面暗示了睾丸功能异常，一方面则是精子运输障碍。睾丸功能低下或内分泌功能紊乱，使得分泌精浆的精囊和前列腺发育不良，因而精浆分泌减少。
虾、泥鳅、鱿鱼、海参等水产品、海鲜也富含锌。核桃、花生、榛子、松子等坚果类的食物含锌都比较丰富，吃瓜子提高精子质量，因为瓜子就是很值得的富锌食物，每天当成零食吃一点。
弱精症确实是男性不育不能忽视的一个重要原因。但是患弱精症的男性能不能生育是要看弱精症的程度，如果是轻度的弱精症一般对生育没有什么大的影响，如果是严重的弱精症就会影响到生育。去正规的专科医院做进一步的检查，检查有没有免疫因素导致的弱精症，就是抗精子抗体引起的弱精，然后再针对病因治疗。
可以去当地正规不孕不育医院做详细检查和治疗，无论是弱精症还是少精弱精症，都有着很多的发病因素，常见的发病原因有男性生殖炎症感染、精索静脉曲张、内分泌失调、睾丸异常等。
精子成活率低，活动力差是弱精症的表现，是引起男性不育的主要原因，病因有生殖系统感染、精索静脉曲张。另外，辐射、药物的影响、炎症病变都会对精子成活率有影响引发少精症和弱精症的病因各式各样，因此治疗方案也就多种多样。因此要及时到正规医院去检查与治疗。
已经检查了弱精子症。首先，应该注意不要熬夜，不要有任何压力，不要抽烟，不要喝酒，抽烟和喝酒会影响精子质量的提高。不应该接触高温环境，更适当地锻炼，少开车。应该在饮食中多吃含锌和含钙的食物，不需要做手术。为了治疗，可以吃中成药复方改善症状。