自然流产之后避孕三个月以上再试孕。再怀上胎儿之前查优生四项，甲状腺功能，抗磷脂抗体，叶酸代谢基因等优生检查，备怀上胎儿期间远离有毒有害物质，远离猫狗等宠物，不要乱用药物，男女双方都需要戒烟戒酒，规律作息及饮食。流产之后一定要注意调养身体，一般在半年左右就能够恢复身体。
在孕期的时候孕妇有患有流感等传染病的话，会因为病毒而导致流产的。同时孕妇内分泌失调，或者是子宫发育异常，也会造成流产。孕早期的时候，如果性生活不当的话，也会引起早产的情况。有先兆流产情况，一定要注意营养的补充，这样才能够更快的恢复身体。
有先兆流产的情况是需要在医生的指导下用药保胎治疗的。需要注意避免劳累和性生活，建议卧床休息，在医生的指导下用药，保胎时间需要看具体情况的。建议最少卧床休息一周，注意观察，如果没有腹痛及阴道流血情况，可以适当活动，注意休息，保持心情舒畅。
可以通过吃中药进行调理，平时生活中要注意个人卫生，勤换洗内裤，注意局部卫生，多吃蔬菜水果，多喝水，不吃辛辣和刺激性大的食品，忌烟酒，注意按时休息，要有良好的心态和愉悦的心情，进行适当的锻炼，保持身体健康。
先兆流产最主要的原因就是胚胎异常。其次还有羊水疾病，供氧不足，胎盘感染，妇科炎症也会造成先兆流产。要多注意保养身体，多吃水果和蔬菜，少吃辛辣刺激的食物，多休息。适当运动。
需要卧床休息，避免不必要的阴道检查，禁止性生活，口服或者肌注补充孕激素的药，一般阴道出血停止后一周复查B超和孕酮情况。饮食注意避免辛辣刺激，多吃豆制品，尤其黑豆。
