积极对症处理治疗按时复查。生活中注意休息避免劳累，适当运动锻炼身体，加强营养补充维生素微量元素等，可以使用活血化瘀止疼对症，针灸磁热疗辅助，多见于机体劳累，关节肌肉韧带损伤，炎症刺激引起肿痛。
重点是影像学检查发现右侧膝关节内有积液，那么所说的软组织肿胀主要和关节腔内有积液有一定的关系，假如积液量比较多，用穿刺抽积液治疗，并且在穿刺完毕之后，在关节腔内注射激素和玻璃酸钠等药物治疗了，再配合些非甾体类的抗炎药和氨基葡萄糖等药物治疗。
膝关节肿胀疼痛是类风湿疾病、髌骨半脱位等。
1、运动时不舒服、疼痛、不稳、活动后会肿胀，比如半月板损伤、交叉韧带损伤等。
2、髌骨半脱位、高位髌骨等发育性髌骨不稳定，会导致膝关节前部疼痛、髌骨脱位。
3、类风湿疾病，主要表现为多关节疼痛、肿胀、晨僵、ESR、CRP、RF等异常。偶尔会出现轻的发烧。
4、代谢病和反应性关节炎是比较罕见的。
建议：在就近的医院做双膝正侧位片，必要时做MRI检查，并进行血液检测，大部分都能初步诊断，再做进一步的治疗。
软组织肿胀膝关节少量的积液可以做些中药封包治疗，蜡疗治疗，配合服用消炎药，消除炎症，促进积液吸收，同时要配合做一下膝关节的功能锻炼。这主要是由于关节的炎症引起，有少量的积液，所以会导致周围的软组织出现肿胀，并且还会出现有髌骨软化症，会导致膝关节乏力。
膝关节疼痛肿胀可以通过手术治疗、药物治疗等方式进行治疗。
引起膝关节疼痛肿胀的原因有很多，例如患有骨质疏松引起的膝盖上有骨针，可能会引起局部的疼痛和肿胀，通常可以采取外科手术的方式进行治疗，术后多休息。同时膝关节有关节炎、滑膜炎、滑囊炎等关节疾患也可能导致膝关节疼痛肿胀，患者要尽量少做运动，尽量不要做攀爬运动，可以在医生的指导下使用抗炎止痛的药物进行治疗。
踝关节周围软组织肿胀，首先排除有无外伤史，如果踝关节受过外伤，因过早下地负重，会引发踝关节软组织的水肿，多数与下地负重过早，或者软组织反复不愈合有关。如果没有外伤史，踝关节经常受力，活动量大，也会引发这个部位的肿痛。另外就是排除有无下肢水肿的病变，像肾源性水肿，多数从踝关节开始肿胀，还需要排除有无心脏、肝脏病变引起的水肿。