阳痿的人，应该吃一些猪肾、泥鳅或鱼类、羊肉和羊骨、韭菜、鸽子肉等。对阳痿有辅助作用的食物还有很多，要根据体质状态，年龄，身体是否还有其疾病，以及阳痿的原因来选择不同的食物，才会对疾病有帮助作用。
出现阳痿的时候，首先应该明确一下病因，比如是什么样的原因引起的。如果是肾虚所引起的，平常多吃一些补肾的食疗就可以。比如一些黑色的食物可以治，黑木耳，黑枸杞，核桃都是有补肾的效果，如果是前列腺方面引起的，还应该对症治疗。
可以多食用黑芝麻和坚果类的食物，有利于提高性生活的质量，加强体育锻炼，增强自身的抵抗能力。出现有阳痿早泄的情况，平时饮食上一定要注意，少吃一些酸辣的食物，可以适当的吃一些补肾的食物，比方说可以适当吃一些羊肉牛肉，同时多吃豆制品，可以适当的多吃一些猪血猪肝等都有利于调理阳痿早泄的情况。
阳痿在中医临床上还是很常见的，运用中医的手段治疗效果也是很好的，一般都是通过中药调理治疗，一般生冷刺激的食物，阳痿病人不易多吃，阳痿病人需要保护脾肾阳气，适当多食温补之品，少油腻辛辣，如龙眼肉、腰果、核桃、韭菜等。
该病必须听从医嘱，男性朋友要有好的作息以及生活习惯，过度疲劳，睡眠不足，都可能导致阳痿，所以男性朋友应当积极从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，不要过度劳累或者压力过大。要想治好阳痿男性朋友也要戒烟酒，平时多吃清淡的饮食，少吃油腻的食物。
