应该至少半年进行一次睾丸检查，对于睾丸炎等疾病不能小觑，一定要及时治疗。睾丸炎要注意平时多吃新鲜蔬菜与瓜果，增加维生素C等成分摄入，以提高身体抗炎能力。少吃猪蹄、鱼汤、羊肉等所谓的“发物”，以免因此而引起发炎部位分泌物增加，睾丸炎进一步浸润扩散和加重症状。
平时注意卧床休息，托起阴囊.，局部热敷，应用抗感染药物，积极治疗其他病，如前列腺炎，尿道炎。避免不良习惯。日常的不良习惯，也会使男性朋友受到睾丸炎的严重危害和影响。要戒除不良嗜好，如烟酒等;避免劳累，并制夜生活;同时性生活的时候要避免过于频繁，避免手淫过度，尤其急性发作的时候，要避免性生活。
慢性睾丸炎应早期静脉应用大量广谱有效抗生素控制炎症，以减少化脓性睾丸炎及睾丸脓肿的发生。尤其应注意急性腮腺炎睾丸炎，其双侧病变可以引起生精活动不可逆的破坏甚至睾丸萎缩，导致男子不育症。
适量吃辛辣食物能够调节口味，增强食欲，然而有些病人则应忌吃辣食。睾丸炎病人要注意不要吃辛辣刺激食物，不要吸烟喝酒。以免不利刺激加重疾病。不要吸烟喝酒。久站久坐。不要过度性生活，不要频繁手淫等。
得了睾丸炎积极治疗是一方面，注意饮食也很重要，应多吃蔬菜水果，可提高机体抵抗力，少吃腥发食物，对疾病不利。不要吃辛辣刺激，不要吸烟喝酒，不手淫，不久坐。睾丸炎可以出现睾丸疼痛，这是正常的睾丸炎的表现，患者可以应用消炎药治疗促进炎症消退。
不规律的生活习惯很轻易得附睾炎，目前白领阶段的人士是发病的高峰阶级。不注意个人卫生；不注意卫生不但轻易使自己染病，还会把病虫害传染给妻子甚至孩子，危害极大，切不可抱侥幸的心理而为之。包皮过长者，要经常翻转清洗阴茎，清除包皮垢，由于包皮垢不但易反复刺激龟头，引发龟头包皮炎、阴茎癌等疾病，同时也易引起妻子患子宫颈癌。经常穿牛仔裤，会使局部温度过高，使精子形成不利。