一般情况下，由于个体差异，临床上没有“早泄要怎么治疗最好”这一说法。患者可以通过药物治疗、饮食调理等方式进行治疗，效果比较好。具体情况分析如下：
患者可以到正规医院中医科检查，通过中医把脉，服用五子衍宗丸、杜仲鹿茸丸、男宝胶囊等药物。日常生活中要多做运动增强体质，减少手淫、纵欲、吸烟、酗酒、保证充足睡眠、少吃辛辣刺激性食物、养成良好的生活习惯。可以多吃龟鱼、鸽蛋等补肾固精的食物。
早泄吃韭菜，菠菜，洋葱好。韭菜具有温中下气，补肾益阳等功效。菠菜含有的微量元素镁，能将肌肉中的碳水化合物转化为可利用的能量，达到增加男性肌肉力量的效果。洋葱具有消炎抑菌，利尿止泻，降血糖，降血脂，降胆固醇，降血压等多重作用，更是目前所知道的唯一含前列腺素的植物，能保护前列腺。
可以吃蜂蜜或蚕蛹。蜂蜜含有一种类似于人垂体激素的植物激素，具有活跃的性腺功能，蜂蜜中的糖含量对精液的形成非常有利。蚕蛹营养丰富，能滋补肝肾，丰富精气，增强阳痿，治阳痿。中老年人肝肾虚、气血不足、阳痿、遗精可食。现在男人的生活压力很大，经常为了工作而忘记吃饭和睡觉，所以生活很不规律，而且会有很多坏习惯，比如经常抽烟和喝酒，经常吃一些刺激辛辣的食物，平时锻炼很少等，这很容易导致男性早泄。
早泄的病人可以适当的多吃一些含有了黏液汁、胡萝卜素、胆碱、维生素C、铜、蛋白、淀粉、维生素B、磷、钙以及铁等多种营养成分的食物，有着很好的补脾健胃以及滋肾益肺的作用，经常吃对于肾气亏损引起的早泄以及遗精等疾病是有很好的治疗效果的。
可以去一些大医院或一些专业男子医院。早泄有许多原因。建议在日常生活中特别关注。如果发现有早泄，对身体也是有很大影响的，必须尽早治疗。平时可以多做体育锻炼，这也可以增加身体的抵抗力。