出现阳痿的时候，首先应该明确一下病因，比如是什么样的原因引起的。如果是肾虚所引起的，平常多吃一些补肾的食疗就可以。比如一些黑色的食物可以治，黑木耳，黑枸杞，核桃都是有补肾的效果，如果是前列腺方面引起的，还应该对症治疗。
阳痿勃起不好，很可能是在青春期不当的习惯导致的，及时到医院选择前列腺检查看看，注意预防前列腺炎症导致阳痿的症状。别吃油腻、油炸食物。饮食以清淡为主，少食多餐，不能暴饮暴食，不能过饥过饱，多吃新鲜蔬菜水果。
阳痿即勃起功能障碍，是男科比较常见的疾病类型，对于一些因心理因素所致的功能障碍一般无需用药治疗，但若属于器质性或混合性的勃起功能障碍，则需通过服用药物来进行调理。
对于勃起功能障碍的治疗，临床上以PDE5抑制剂为治疗药物，但由于这类药属于西药，且为处方药物，可能会存在一定的副作用以及不良反应，因此，对于这类药物不耐受的患者，则可通过服用较为温和的中成药来调理，例如复方苁蓉胶囊，该药在临床主要用于因肾阳不足兼肝气郁结所致阳痿的辅助治疗，有着温补肾阳，疏肝理气的功效，提高同房质量。
治疗阳痿早泄应该及时到正规的公立医院检查，查清病因，可以采取龟头冷热交替敷，按摩等方法降低龟头的敏感性，配合服用相关药物进行调理。还可以补肾壮阳，戒除手淫，早泄一定要放心心里不能紧张，早泄可以自我调理技巧可以改善。
很多人都会认为运动会让自己看起来更加阳刚帅气，也能起到对身体保健的作用，增加性功能。其实不是这样的。很多健身教练都是阳痿的患者因为过度的运动，尤其健身房里的过度的锻炼运动会导致阳痿的问题。健身一定要适度，不能让健身导致身体的伤害。